Le grand bellevue, pregled gstaada - gdje wellness borci napuniti | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Le grand bellevue, pregled gstaada - gdje wellness borci napuniti

Le grand bellevue, pregled gstaada - gdje wellness borci napuniti

Postignut vrhunac stresa? Ukrcaju na prvi avion i neka planina joga smiriti svoje razine kortizola.

Istina je da su najbolja wellness povlači se često nalaze u Tajlandu. Ali to ne znači da su oni samo sebe. Kako razbiti „ja pa sam naglasio ne mogu spavati ciklus” WH zamjenik Art urednika na čelu Le Grand Bellevue, Gstaad. Nastavite čitati njezin pregled ovog joga-cum-wellness odstupnica.

Stigavši ​​u Le Grand Bellevue, Gstaad je kao hladan tuš, ali bez zimice. Od zračne luke možete ukrcati na vlak za Montreux. Ovo putovanje prolazi kroz prekrasan krajolik i negira bilo kakve kave comedowns možda biti pate od mainlining AMERICANOS na 6 sati leta. Sjedi uz prozor za Instagram je zapanjujući pogled na Ženevsko jezero. Iako, ne čini ono što sam učinio i objaviti previše kao transportni dobiva bolje: Rolls Royce, koja je nekada pripadala Roger Moore, te pokupi na Gstaadu postaji završnoj dionici putovanja. 

Prvo stvari prvi, ipak, neka mi objasni gdje Gstaad zapravo jest. 

Poznat kao theski naselju za bogate i kraljevski, ovaj gradić u švicarskim Alpama, gdje tradicija susreće Moncler skiwear. No, izvan sezone snijega, tu je drugačija vibra - mislim magične planine drenched u sunce. To je krajnji Zen mjesto za yoga odstupnica.

Lijepo, zar ne?

Le Grand Bellevue je kroz modernu reorganiziranju i sada dodaje položi-nazad luksuz Gstaadu u ponudi. Unutarnja stabljika spremni svoje iPhone fotografirati kuću Hackney pozadinu i velika je George Smith Chesterfield sofe (najdužih u svijetu).

Zvuči dobro, ali gdje se joga i wellness stane sa ovim luksuz?

Iskusni jogi Chantal Soeters radi s hotelskom Michelinovom zvjezdicom kuhar nastupio je domaćin jednog od europskih najslikovitijih wellness vježbe. Zajedno su raspored hranjiva iskustvo od izlaska do zalaska sunca: uživajte u zdravom doručku na terasi pred tvrdeći svoj yoga mat na zelenom. Ne ljut na čistom prehranom ili đumbirni, zelene sokove? Ne mora. Ako želite vina na večeru, ići za to. Učinio sam. 

Ne može dotaknuti nožne prste? Ne paničarite. 

Soeters ima 10 godina iskustva u podučavanju joge, tako da neće biti ni prva ni zadnja osoba koja je novo na jogu. Našao sam cijeli doživljaj doista opuštajuće i nikada nisam osjećao nelagodno. I iako je to bila skupina klasa sam ostavio tehnika takeaways. Namast'yay. 

Koliko yoga je tamo?

Moj itinerar bio blažen mješavina protežu i ljepote terapije. Hotel ima divan novi 3000 četvornih metara spa i to je najbolji način da lakoćom u restorativni yoga sjednici. Na dan dva mi ga je uzeo gore zarezati s energičnim Vinyasa sjednici prije planinskom pješačenje i mirnija Yin sjednice u sumrak. Na zadnji dan prije odlaska, kad sam napokon mogao dotaknuti nožne prste, skliznuo smo u posljednjem Vinyasa Flow. 

Na vruću temu: spavanje.

U Londonu sam se boriti za prekid veze. Okriviti nikada-kraj e-pošte ili kasno noću društvenih medija pomicanje. Uzimanjem sam iz moje normalnom okruženju-i isključivanja obavijesti-ja primijetila promjenu u sebi. Ti ramena koja su se po ušima? Oni pao. Pokojni popis noć odluka u krevetu? Za dvije noći to se nije dogodilo. Po prvi put nakon nekoliko mjeseci, spavao sam kroz te probudio prirodno dnevno svjetlo - životni cilj. 

Prodano?

Uravnoteženje Joga Energetska Spa Retreat pokreće samo jednom godišnje na zadnji vikend u rujnu. Možete rezervirati na bellevue-gstaad.ch i cijena počinje od 920 CHF po osobi na temelju dvokrevetne. To uključuje dva noćenja smještaj, dnevni zdrav doručak, ručak ili kasni doručak i večera, dnevni joga, planinarenje i neograničen pristup Grand Spa Le.

Doći tamo.

Letjeti u Ženevi i uhvatiti Zlatni pass Panorama vlak iz Montreux u Gstaadu. Ulaznice se mogu kupiti na Montreux stanice.

Povezane vijesti


Post Život

Može li alat za praćenje zalogaja x 7 treninga pomoći pri uklanjanju?

Post Život

Aplikacije za isporuku zdrave hrane na suđenju: gousto

Post Život

Jen Selter na zlostavljače, stražnjicu i izgradnju bogatstva instagrama

Post Život

6 načina za postizanje uspješnog razmišljanja od najboljih šefova u wellnessu

Post Život

Sirova kafić dolazi do samoubojstava - i ne možemo čekati

Post Život

Ekskluzivno: Abbey Clancy strogo razgovara i kako je dobila svoj post-baby tijelo

Post Život

5 novih superfooda koje ste (vjerojatno) nikad čuli

Post Život

3 kuharice za nadahnuće vaših ljetnih jela

Post Život

Nova godina rezolucije - kako 5: 2 svoj život

Post Život

Instagram modeli prati sljedbenike objavljivanjem pravih slika, rezultati bi vas mogli iznenaditi

Post Život

Najbolji valjci za pjenu za vježbanje i prevenciju ozljeda

Post Život

Osvojite ulaznice za om yoga show london