Jen Selter na zlostavljače, stražnjicu i izgradnju bogatstva instagrama | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Jen Selter na zlostavljače, stražnjicu i izgradnju bogatstva instagrama

Jen Selter na zlostavljače, stražnjicu i izgradnju bogatstva instagrama

Ona čučnjeva, ona iskorak te je drugi najutjecajniji fitnes Instagram zvijezda Forbes. Jen Selter govori isključivo WH.

Ako je netko ikada treba spomenuti i pojam „društveni mediji superstar”, što bi sliku? Pamet, prebacio na tisućljetni sa stalno ažuriranje Instagram feed savršeno osvijetljene Selfieji (svaka sa svojom popratnom motivacijski naslov); online prisutnost koja je skupio gore od 33 milijuna sljedbenika; postovi koji često Garner više od 250.000 voli; profil koji je pomogao stvoriti izvijestila neto vrijednosti 5million $; se zove po Forbesas drugi najveći fitness influencer iza Kayla Itsines? Te stvari su sve vrlo istinito Jen Selter, ali ono što vidimo pred nama kao i njezin poklopac pucati približava kraju je nešto sasvim ranjiviji.

Sjedeći bos na katu sjevernom Londonu studio, Jen je grleći koljena. Ona je proveo sate i sate flitting između pozira kao profesionalac za kameru (svatko bi pomislio da bih to učinio prije) i uzbuđeno traži njezina sestra-slash-asistent za povratne informacije, a sada Jen osobno je uvidom u slike iz njezina sjedi knee- grli poziciju kao što su bljesak preko fotografa monitor. „Ne mogu vjerovati da mi je”, šapće. „Ja ne izgledaju poput mene.”

Ovaj neočekivani ranjivost je ono što čini društveni mediji zvijezda Jen Selter kao ukusna zagonetka odgonetnuti. Bogati u tom simbolu online valuta - sljedbenici - ona ima bazu fanova koji konkurira SAD Insta-teškaša Bella Hadid (15.2m) i Candice Swanepoel (11.4m), i potpuno patuljci onom domaćoj talent, kao što su Jessie J (6,3 milijuna) i Cheryl (samo 3.6m). Pa ipak, njezin trenutni nevjerica na snimljenih danas odaje nervozu; nevoljkost da prihvati ono što je ostalo od nas ne može vidjeti kao običan kao dan: da Jen je prokleto vruće. Budući da je bio pri ruci za vrijeme današnjeg snimanja, njezin agent ima teoriju: „Ona je toliko ljepše nego ona misli da jest.”

I to upravo tamo je trenje. Ovdje je netko tko je napravio prilično unosan karijeru izvan dijeljenje tisuće slika njezina lycra-odjeven stas s milijunima potpunim strancima širom svijeta, a ipak, doista, je manje od pucanja s povjerenjem na WHshoot radi, dobro, prilično ista stvar. Da biste dobili svoju glavu okrugli toj kontradikciji, morate razumjeti Jen prošlost.

Pogledajte: Jen Selter 7 minuta Ab uvježbavanje

NA nasilnici

Mnogo prije nego što joj je putovanje od $ 6 na sat teretana recepcionar u izvornom Instagram influencer, Jen je - u njezinim vlastitim riječima - „malo batina” koji su se borili na težini. Odrastajući na Long Islandu u New Yorku, njena vitka okvir izrađen joj meta nasilnika koji koriste društvene medije na post okrutne jibes, kritizirajući svoje tijelo i crte lica, posebice nos: „To nije bilo dovoljno mali”, kaže ona sada , „Također mi je kritiziran jer sam bila mršava sam jede krive stvari;. Ljudi će reći Pogledao sam anoreksična.

„Jeste li vidjeli film Mean Girls? Bilo je to kao da. Bilo je skupina djevojaka koji su imali Facebook grupa i oni će govoriti sranja o svima, a ja sam bio u njemu. Oni će napisati stvarno okrutne stvari poput„Ona je tako ružna 'i ‘ona izgleda poput životinje’. Ja bih ići kući i plače. Bio sam uvijek tužna. Hvala bogu da nije promijenio tko sam ja.”

Nešto ironično, dakle, da je platforma kojom Jen je bio podvrgnut nasilje postalo je vozilo kojim je izborio svoju karijeru i napravio joj sreću. Ovaj novi smjer je započeo u 2012 kada je počela izgradnja svoje tijelo i svoje povjerenje rade u teretani gdje je radila kao recepcionar. Već ljubitelj sporta - ona je igrao tenis i košarku u školi - Jen brzo uhvaćen trening bug i uskoro razvoj mišića, posebno joj stražnjicu koji je započeo privlači pažnju.

„Odjednom su ljudi bili primjećujući”, kaže ona. „Sam bio uzimajući pohvale od drugih djevojaka koje su radile u teretani. Oni su bili poput: 'ŽELIM dupe.”

Velika guzica na stranu, kako točno jedan ide o tome kako postati Instagram influencer? Za Jen, prvi korak je do preuzimanja kontrole kako joj je tijelo izgledalo. Ovo tijelo uvjeren stav i novopronađene pozornost njezin novi tijelo uzimajući od drugih žena teretana ljubitelja izazvao ideju za sebe priznao računalo geek Jen: „U to vrijeme, fitnes zapravo nije bio koliko je‘stvar’, kaže ona. „Jillian Michaels je bio jedini fitness osoba koju sam znala od tada. Nije bilo mnogo drugih pogledati do i nisam mogao pronaći bilo kakve fitness fotografije online, tako da u teretani sam mislio: „Ja ću uzeti neki i postavljati ih na internetu”.”

Pošto postane društveni mediji influencer

I tako je ona pokrenula svoj Instagram račun - @MotivationForFitness - koja pomiješana fotografije fit tijela (sama i drugi) s motivacijska citati. Danas račun ima 1,6 milijuna sljedbenika. Nakon toga, ona je stvorio Tumblr stranica, koji je u početku se nalaze slike Jen razrada minus joj je lice (ona izrezana taj vanjska strana); Uskoro račun, sada se zove @jenselter, se povlači u do 10.000 novih sljedbenika dnevno.

U roku godinu dana, Jen je dosegla 500.000 online sljedbenike i bio preplavljen ponudama Šatorovići i preporuke za brandove kao što su Beats by Dr. Dre i Samsung, kao i svaki activewear tvrtke mogli zamisliti. "Bio sam poput:‘Čekaj, tu je zapravo poslovna ideja ovdje’, kaže ona.

Nastavi čitati. 3 kod kuće Bum vježbi dodati na kraju svakog treninga

To ima smisla dala otkaz u teretani i okrenuti joj brojne društvenim medijima račune u stroju za novac za izradu... „Ja sada imaju”, ona se zaustavlja i broji na prste tiho, „sedam račune i oni imaju milijune sljedbenika imam @squatspo, što je sve o propalicama, onda postoji @thatbikini, koji je - očito - oko bikinijima. "

Društveni mediji krajolik - kao motivirajuće i inspirativno kao što može biti - očito dolazi s tamniju stranu; da online trolovima. Za nekoga tko je pretrpio u rukama nasilnika u prošlosti, pitam se kako je Jen se bavi s njim.

„Kada objavite na društvenim medijima, vi ste stavljajući sebe u opasnost da se sudi i potencijalno SE otvaranje do negativne ljude”, kaže ona. „Mislim da bez obzira tko ste, to će se dogoditi. Ali ne možete pustiti da utječete, povrijediti ili ste uznemireni.

„Ja bih bio zlostavljan cijeli svoj život, ali kad sam počeo [na društvenim medijima], nisam bio naviknut krajnosti mišljenju bio sam mlad, pa nisam ga ignorirati;. Bio sam uzrujan zbog toga sada sam. Samo nasmijati. Sada sam jači.”

To bi trebao doći kao što ne čudi onda da s ovom ogromnom publikom angažiranih sljedbenika, marke su padala preko sebe da bi dobili jedan dio akcije. Danas Jen je u stanju naredbu izvijestio je 60.000 $ po odobrio post. Ona je trenutno vrijedi procjenjuje $ 5million. Da li sav taj novac utjecati na ono što Jen postove?

„Ja sam uvijek vrlo izbirljiva sa sponzorstvima i mislim da je definitivno pomogao moj rast”, kaže ona. „Ja nikada ne bih raditi sa ili oglašavati brand koji ne vjeruju.” Ona je odbio unosnu ponudu da postavljaju gola za Playboy ( „Nije mi, pa ne bih to učiniti”); isto vrijedi i za stavljanje svoje ime na mršavljenje tablete ( „Ja ne vjerujem u to. Radi se o čemu je vjerodostojan”).

ON * DA * Butt

Dakle, na temu autentičnosti, pričajmo o Jen je stražnjica. Njegova autentičnost je, povremeno, bio ispitan s nekim sugerira da je manje rezultat sata u teretani i više rada kirurga nož. Da li ona osjeća potrebu učiniti Kim i imaju bum X-zraka da se dokaže da je sve sama radi?

„Mislio sam da radiš”, kaže ona. „Ali zašto bih morao učiniti da se pobijati nešto što je tako očito netočno? Moja stražnjica nije ni dovoljno velik da bude lažna. Ako je dovoljno velika da izgledaju lažni, ja bih to kao kompliment. Imam tijelo koje svatko može imati, ako oni naporno raditi i raditi dosljedno. Ja sam normalna djevojka i volim ići u teretanu, dobili moj vježba i osjećati dobro o sebi. Boravak prirodno je ono što je sve o tome.”

Imam ispovijed: moje oči su zaključani na Jen je bum za vrijeme trajanja snimanja. To je ogroman i nemoguće ignorirati. Također izgleda 100% prirodni. Osim redovite primjene kokosovo ulje, koje je Jen kaže je „tajna čuvanje kožu glatkom”, ona tvrdi da joj je dno je jednostavno rezultat napornog rada. I puno od njega.

Nastavi čitati. Čovjek vodi na #JenSelterChallenge u savršenoj parodija nalog

Post dijeli Jen Selter (@jenselter) na

„Rezultati ne događaju preko noći”, kaže ona. „Ali oni se događaju s radom, zalaganjem i čuvanje u skladu. Ostanite u skladu sa svojim workouts i nikada ne pokušava zaustaviti”, kaže Jen, dodajući da je ona satovi do pet treninga tjedno, kombinirajući sjednice na Stairmaster s vježbe za jačanje. „Volim odvojiti moj trening u danu za noge, gornji dio tijela, jezgre i kardio”, kaže ona. „Uvijek sam raditi za sat vremena.”

Nije svatko ima vremena ili obvezu obrt vlastitu savršenu guzu ipak, obvs. Što Jen napraviti od onih poznatih lica koji uživaju malo NIP-a-zamotati iluzija zahvaljujući Photoshopu?

„Svi su oni izgledaju savršeno već, tako da ne razumijem zašto to rade”, kaže ona. „Ali to je ono što društveni mediji mogu učiniti. To se može učiniti ako se osjećate kao da morate izgledati na određeni način.”

O Inspirirajuće drugim ženama

S takvim prirodno nevjerojatna guzica i kormilar možete naribati sir, nema Jen uvijek brinuti da joj je tijelo lijepe autoportrete moglo potaknuti druge da postavite nerealne ciljeve?

„To je problem i zato je moja poruka je potaknuti i motivirati ljude da izađu na kauč i ići u teretanu”, kaže ona.

Post dijeli Jen Selter (@jenselter) na

„Motivacija je moja glavna stvar; FITNESS na drugom mjestu to je sve o vaše razmišljanje i biti pozitivan, ne možete dobiti bilo gdje s negativnim mislima...

„Ja se puno poruka od djevojaka govoreći:‘Bože moj, ta fotografija. Idem u teretanu sada.’ To se događa već godinama. Natrag u dan, ja bih pogledati na Victoria Secret modela, i dok sam znala da nikada neće moći pogledati poput njih, jer moje tijelo je potpuno drugačiji, još uvijek bi me motivirati da rade. "

Za ručak, Jen preuzima na malom tanjuru piletina na žaru. Je li to dokaz o vrlo kontroliranom dijetom? Ne. Ona je očito kune se „sve u umjerenim količinama” pristup prehrane. Standardna dan izbornik će imati voće i zobene pahuljice za doručak, sushi za ručak i odrezak s slatki krumpir za večeru. Oh i malo tamne čokolade, znate, kako bi udovoljili joj slatko. Ona usmjerava dalje od brze hrane ( „to me grosses out”), pića četiri litre vode dnevno, a, osim za kratko vrijeme proboravio u svojim ranim dvadesetim (ona je samo 23 sada, naravno) kad je tulumario na vikende, je strogo antialkoholičarski.

Milijuni sljedbenika ona može imati, ali Jen je bez alkohola pristup funkcionira vrlo dobro, hvala na pitanju. „Znam da sam trebao biti izlazak i umrežavanje”, kaže ona, „ali ja bih radije ostati kod kuće i gledati Netflix”.

S obzirom da joj je dionica u trgovinu je njezina motivacija, ona nikad sama borba za sići kauč i dobiti u teretanu?

„Svatko ima dana kada ne žele ustati iz kreveta”, kaže ona. „Ih imam. Neki dan, ja sam kao‘Teretana se ne događa.’ Ponekad moram si dati malo bodrost razgovor.”

S takvim naporan raspored, čini dobre poslovne smislu. Na vrhu sati ona ulaže u upravljanje svojim društvenim medijima račune, Jen je raspored je pakiran sa sastanaka, promotivne nastupe i, naravno, autoportrete (iako ona ne otvarati video vježba pokrete, previše - to nije sve o stražnjica). Tijekom nedavnog posjeta 12 dana u Meksiko sa Steph - u jednoj osobi ona vjeruje da joj fotografije - Jen pozirala za 8.000 slika. Da, dobro ste pročitali da je pravo: 8000.

Na nju Sljedeći korak

Bum autoportrete na stranu, što je sljedeće za Jen? Ona je upravo pokrenula svoje marke GymLooks, koji uključuje activewear, odjeća, slušalice, šampon i kozmetičke proizvode i, ranije ove godine, objavio fitness aplikaciju u suradnji s Fitplan. Uz sve to uspjeh - i njezin novi položaj na drugom mjestu na Forbesovoj listi, ona se ikada zapitali što teenage nasilnici bi od svega toga?

„Stvaranje svoje poslovanje i biti neovisan”, ona se smije. „To je najbolja osveta.”

Sada kada je slikanje je više i Jen je pogledao sve snimke, može se vidjeti ono što smo vidjeli? To je ona jaka, lijepa i prokleto u pravu inspirativan?

„Nisam model”, kaže ona. „Ali danas sam ja.”

Inspiriran Instagram Sensation tijelo mijenja vježbe? Isprobajte naš Jen Selter stražnjica workouton za veličinu.

Povezane vijesti


Post Život

12 načina da pobijedite strah i pronađite karijeru svojih snova

Post Život

Apple iphone 6s inc. Gif kao foto značajka, snazzy kamera i video funkcije

Post Život

Znači, volite golu hranu, ali kako ćete jesti golu?

Post Život

Aplikacije za isporuku zdrave hrane na suđenju: gousto

Post Život

8 wellness lječilišta i vježbe koje možete dodati na svoj popis kanala 2018

Post Život

Najbolji valjci za pjenu za vježbanje i prevenciju ozljeda

Post Život

Top 10 iphone slučajeva

Post Život

Prvi pogled: Natalie Dormer razgovara s maratonima, dobiva i drži korake s igračima gladnih igara

Post Život

3 kuharice za nadahnuće vaših ljetnih jela

Post Život

7 najboljih trkaćih naprtnjača za žene

Post Život

Le grand bellevue, pregled gstaada - gdje wellness borci napuniti

Post Život

Instagram modeli prati sljedbenike objavljivanjem pravih slika, rezultati bi vas mogli iznenaditi