Zahvaljujući zdravstvenom prekidu Meghan markle zahtijevao princ harry | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Zahvaljujući zdravstvenom prekidu Meghan markle zahtijevao princ harry

Zahvaljujući zdravstvenom prekidu Meghan markle zahtijevao princ harry

Izgleda da nije samo Meghan koji je stvaranje kompromisa.

To je široko poznato kako glavni odluka je to za Meghan Markle pristati da se uda za princa Harryja. Da, oni su u ljubavi, i da, oni žele provesti ostatak života zajedno - ali za Meghan, to nije bilo tako jednostavno.

Rekavši da se princ Harry značilo suglasni da postane full-time viši član britanske kraljevske obitelji. To je značilo odustajanje svoju glumačku karijeru, kreće u Velikoj Britaniji, a pridržavajući se cijeli novi set etiketa pravila, privatno i u javnosti.

Bez obzira na sve to, bivši odijela glumica Meghan jasno pokazao u svom angažman intervjuu da je više nego rado prihvatiti sve gore navedeno kao dio udaje za Harryja. No, ispostavilo se da ona nije jedina u odnos da se stvaranje žrtve. Prema posljednjim izvješćima, princ Harry je pristao prestati pušiti zbog svoje mladenka-to-biti.

Mladi princ je poznato da društveno dim nakon nekoliko pića, a paparazzi su ga često fotografiranje s cigaretom u njegovoj hand.But prema Mail u nedjelju, Harry je slijedeći stope svoga zdravlja svjesno zaručnici Meghan, te je odvikavanje naviku. Prijatelj para navodno rekao tabloid: „Harry je obećao ne pušiti uopće kod kuće To nije lijepo za Meghan kao nepušač Dakle, nema više visi kroz prozor za brzo napuhati Harry je zatvoriti za... Meghan.”

A ako je Harry je pušenje u svom domu u Nottingham Vikendica u Kensington Palace, onda je to dobar posao Meghan ohrabruje ga da prestane, jer to je zapravo protiv pravila. Od svibnja ove godine, pušenje je zabranjeno na svim kraljevskim rezidencijama osim Clarence House, što znači Harry još uvijek može pojaviti okrugli svoga oca mjesta za dim, ako je mašte. (Nije da bi princ Charles se vrlo impresioniran, ti smeta, on je navodno mrzi naviku i neslužbeno je zabranjen u svojoj kući godina).

ZAŠTO je pušenje loše za vas?

Dok socijalne pušenje može izgledati primamljivo nakon nekoliko pića ili jedan previše na božićnoj zabavi, razmislite ponovo. Prosječna cigareta je otišao u 10 dimova i samo pet minuta, ali u to vrijeme, 4.000 kemikalija infiltrirati svoje organe. Čak i kada je završen cigarete, vaše tijelo će biti čišćenja toksične tvari za narednih šest do osam sati. Pušenje dugoročno će dovesti do smeđe tar zgradi na plućima, što dugoročno, račune za oko 6 milijuna smrtnih slučajeva širom svijeta svake godine.

Razmisli o tome.

Kako prestati pušiti SOCIJALNE ZA DOBRO

Želite li misliti dvaput prije nego što se pridruže svojim prijateljima na području pušenje večeras, ali ne znate kako razbiti naviku?

Razgovarali smo s John kockast, direktor Allen Carr je Easyway širom svijeta, zbog svojih top pet savjeta na odvikavanje svoj društveni navika-dugoročno.

1. BE ČESTITI

Prvi ključni korak za zaustavljanje socijalne pušenja je biti brutalno iskren prema sebi. Trebate vas prihvatiti ili pušač ili ne - to je nemoguće biti „malo” pušača! Pokušajte računajući na broj cigareta koju bi dobili putem na petak ili subotu navečer.

2. Uzimati ili ostavi

Jedini način za kontrolu pušenja je jednostavno zaustaviti. Ako doista su „društveno pušač,” te bi trebao biti u mogućnosti da ga uzme ili ostavi - tako ostavi. Allen Carr Easyway metoda temelji se na činjenici da ga ljudi pronašli mnogo lakše nego što je očekivano razbiti naviku i prestati.

3. Biti socijalna

Nemojte se zaključati - prestanak pušenja ne znači trgovanje u svoj društveni život! Rezanje se ukloni iz prijatelja će vas samo jadno i veća vjerojatnost da će podleći „samo jedan” cigarete.

4. Prepoznati svoje aktivira

Dobro razmisli o situacijama u kojima ste najviše vjerojatno da će upaliti. Šanse su da ono što stvarno uživati ​​oko noćnog izlaska tijekom vikenda ili ulova-up s prijateljima je sama prigoda, a ne prilika pruža vam pušiti. Nakon što ste to shvatili, ti trenuci neće prestati biti okidači, a nećete propustiti cigarete.

5. Misliti pozitivno

Okreni se na način na koji mislite o pušenju, te o prestanku pušenja - ne vidim kako zaustaviti nešto vam se svidi. Umjesto toga, stavite pozitivan nagib na njega. Razmislite o tome kako velik je to biti slobodan od nešto negativno. Ako ste ga vidjeli na ovaj način, nećete morati zamjene za pušenje, kao što su nikotin zakrpe ili stres loptice.

Dio ovog članka prvobitno pojavio na Cosmopolitan.

Jeste li socijalni pušač? Pogledajte što pušenje radi na svom tijelu.

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Ženina uznemirujuća selfie raka kože postala je virusna, a utjecaj je bio ogroman

Post Zdravlje

Kate middleton otvara svoje vlastite borbe s majčinstvom

Post Zdravlje

6 znakova možda imate nedostatak magnezija

Post Zdravlje

5 poznatih žena se iskreno o ne uživaju trudnoću

Post Zdravlje

Zašto odlazak u teretanu nakon samo 6 sati spavanja može povećati masno tkivo

Post Zdravlje

Zašto se trebate probuditi 17 minuta ranije

Post Zdravlje

6 načina za zaustavljanje udaranja odgode svakog jutra

Post Zdravlje

8 načina za zaustavljanje stresa u spavanju

Post Zdravlje

Žena udara u duševnu bolest varalica u nadahnućem facebook postu

Post Zdravlje

Simptomi pobačaja: znakovi nisu uvijek vidljivi

Post Zdravlje

Znakovi ovulacije: stisnite se tijelom

Post Zdravlje

Životni ciklus hladnoće