V riječ | HR.GlobalScienceCollaboration.org

V riječ

V riječ

Razgovarajmo o tome

Bez obzira na pozornici ste na u životu, velike su šanse da znate svoje tijelo prilično dobro. Vi ste bili kroz uspone i padove, a dok se ne mogu uvijek dobiti zajedno, došli ste na poštivanje i uistinu stalo jedni druge.

U stvari, mi smo spremni kladiti da idete na neke velike duljine kako bi se osiguralo da vaše tijelo osjeća svoje najbolje svaki dan. Možda je zeleni frape što popiju svako jutro ili kasno popodne teretana sjednicu ste uspjeli ugurati. Ili možda to je meditacija učiniti u večernjim satima ili vikend masaže priuštite si.

Vi znate svoje tijelo i želite da se brine o njemu.

Pa zašto su više od 50% britanskih žena neugodno razgovarati o intimnim pitanjima zdravlja?

Vi razgovarati sa svojim frizer o svojim kose jade (poput popravljanja tog skuta ste pokušali sami rezati) i razgovarati sa svojim PT o težini problema (bingo krila, biti gotov!), Pa zašto ne želiš razgovarati sa svojim liječnikom o vašem vagina?

Ako ste kao puno žena, ova rečenica je možda izazvao prisilno jeza - i to ne samo zbog daleko previše naletima rubnih sjećanja. Nedavno istraživanje Vagisil otkrilo je da 42 posto žena smeta riječ vagina. Još više iznenađuje činjenica da je samo sedam posto žena izjavilo da je pogledao svojim vaginama redovito! 

Ovdje na ženskog zdravlja HQ, nismo krivnje-free bilo. Catch nas na brainstorming sastanku i to je sto ideja u minuti oko hrane, dijeta, vježbanje, stres, spavati - ime ti je, mi smo razgovor o tome. No, kada se razgovor skreće na našim intimnim područjima, pa, recimo samo da ima više nego samo neki od nas crvenilo.

„Hej!” Čujemo li plakati. „Ja ne mogu biti na ime osnovu s mojim intimnim (Gledamo vas Owen Wilson), ali sve je u redu. Mi razumijemo jedni druge - Znam što ga čini osjećati dobro i znam kad se osjeća... Ne, tako dobro „.

Iako to definitivno nije loša stvar, činjenica je da život nije samo o uspone i padove - postoji cijeli niz između, previše.

I vagina svakako ne samo biti oko rješavanja problema. Biste li se samo početi koristiti šampon kada vam je kosa dobila split završava? Bi li samo početi brushing zubi kada se šupljine? Ne, naravno da ne.

Svi smo se pobrinuti za naše lice i tijelo pomoću posebnih losione, ispire i kreme; baš kao i ostatak našeg tijela, naših intimnih kože koristi od neke dodatne TLC previše.
Jeste li znali da vagina ima više žlijezda znojnica od pazuha? Ona također ima malo kiseli pH, obično negdje između 4,5 i 5,0, da bi dobre bakterije uspješan i loših bakterija u uvali. Jedan od načina za održavanje zdrave vagine je koristiti proizvode koji su posebno dizajnirani za naše intimne područja, poput pranja koji podržava zdravu pH ravnotežu.

To nije sve - tu su zapravo dosta stvari koje možete učiniti za bolje intimnom zdravlju.

Prema stručnjacima na Vagisil, za kontrolu vaginalni miris, vlagu i iscjedak, pobrinite se da promijeniti svoje znojne vježba odjeća i kupaći kostim odmah i izbjeći zatvaranje i unbreathable tkanine. Umjesto toga, odlučiti za pamuk-postrojilo rubljem, koje zajedno s over-the-counter protiv svrbeža kreme i maramice, također mogu pomoći ublažiti bilo godi simptome. Svrbež, znoj, miris i iritacije može dogoditi da bilo tko od nas u bilo koje vrijeme, bez obzira na dob, vrijeme, ili naših hormona.

No, iznad svega, najvažnija stvar koju možete učiniti za vaš intimni zdravlje je razumjeti više o tome.
 
Tako ćemo razgovarati o V riječi. Počnimo govori o vaginama.

Pogledajte video ispod kako bi saznali više o intimnom zdravlju.

To je žena Promicanje zdravlja doveo do vas Vagisil

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Možete li se čitati sretni?

Post Zdravlje

Ovi natjecatelji natjecanja za ljepotu imali su najbolji odgovor kada su ih zatražili da podijele svoja mjerenja

Post Zdravlje

Objasnila je veza između herpesa i neplodnosti

Post Zdravlje

Djevojka dijeli snažne fotografije njezinih anksioznosti

Post Zdravlje

Stresno upravljanje tajnama 5 uspješnih žena u wellnessu

Post Zdravlje

Simptomi pobačaja: znakovi nisu uvijek vidljivi

Post Zdravlje

Negativna slika tijela sada utječe na 10 milijuna žena - istražuje zašto

Post Zdravlje

8 stvari koje se događaju kada prestanete konzumirati alkohol

Post Zdravlje

Pripremite se za trend samopomoći zahvalnosti

Post Zdravlje

Kako ostati sretan cijeli dan

Post Zdravlje

Iskustva dvostruke mastektomije jedne žene: natopljena, slaba, na vrhu svijeta

Post Zdravlje

21 dan izazov: tjedan meditacije 2