Spava u grudima loše za vašim zdravljem? | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Spava u grudima loše za vašim zdravljem?

Spava u grudima loše za vašim zdravljem?

Liječnik teži na svoje grudi treba li biti oslobođen

Razmislite o ovom scenariju: Nakon posla, vi hit sretni hourwith svojim prijateljima, a završiti dobivanje doma način kasnije nego što je planirano. Kao, način kasnije. Ti si tako prokleto umorna da preskočite pranje zubi (ups), skidajući svoju šminku (Neeee!), Pa čak i uklanjanja grudnjak, prije prelaska u krevetu. Hej, to se događa. Ali mogao je odluka da prethoditi oslobađanje vaše grudi biti štetno za vaše zdravlje?

Postoji mnogo informacija plutajuće oko interwebs raspravljaju hoće li ili ne to je sigurno ići braless tijekom spavanja-a stručnjaci kažu ne postoji apsolutno nikakva istraživanja poduprijeti tvrdnje da nosi grudnjak 24 7 je loše za vas.

„Jednostavno nema dokaza da je bilo koja vrsta grudnjaka, ili zbijeno-dolikuje grudnjak, štetan na bilo koji način”, kaže Holly Pederson, MD, direktor medicinske dojke usluga na Cleveland Clinic.

Jedan od najčešćih mitova je da postoji veza između nosi grudnjak noću i povećani rizik od raka dojke. Kao što smo rekli, ne postoji ništa na leđa da gore. Zapravo, studija od 2.014 slučaja učinjeno u Fred Hutchinson Cancer Research Center u Seattleu otkrili da niti jedan aspekt grudnjak nosi (uključujući i čašu veličine, učestalost habanja, ožičenja ili dobi ste počele nositi jedan) imao link na dojci Rak.

Dakle, sada kada smo stečen da se s puta, postoje li bilo kakve zdravstvene prednosti nosi grudnjak dok spavate? Neke žene vjeruju da je nosio i danju i noću grudnjak će se održavati perkiness i okrugli oblik. Pederson kaže da je naša tkiva dojke zamjenjuje masti (što je mekša) kako starimo, naša budala, naravno, postati malo Droopy. Osim toga, čak ni najbolji grudnjak može spriječiti gravitacije privlačenje. 

Dno crta: Ako se osjećate u redu bez grudnjaka noću, onda neka ti cure biti slobodan. Ako imate veći prsa i osjećam više udoban sa svojim sisama sjedne na mjesto, a zatim da je također u redu. Obično, mekane, pamučne grudnjak će ostaviti manje linija nego žične push-up, tako se odlučiti za nešto što će vam pomoći da se opustite za vrijeme spavanja, i znaju svoj mlada dama kvržice su sigurni ili način.

Ovaj članak je izvorno objavljen na womenshealthmagazine.com.

Ikad pitali kako pravilno izmjeriti veličinu grudnjaka? Provjerite u našem vodiču ovdje. 

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Razumijevanje 5 najčešćih alergija i netolerancije hrane

Post Zdravlje

Moja snažna naprava za instagram ove trudnice objašnjava zašto ne možete vidjeti njezin dojam bebe

Post Zdravlje

Što ne jesti kada ste trudni - ima više granica nego što mislite

Post Zdravlje

3 realistična načina za digitalni detox na odmoru

Post Zdravlje

Zašto grebanje svrbeža osjeća tako dobro, i druge vijesti

Post Zdravlje

8 razloga zbog kojih je vrijeme lakše nego inače

Post Zdravlje

Dobar noćni san vrijedi više za vašu dobrobit nego za povećanje plaća

Post Zdravlje

5 od najstresnijih situacija za odmor i kako se nositi

Post Zdravlje

3 zajednička mitova o klicama - razbijena

Post Zdravlje

Liječnik objašnjava simptome ibs na jeziku koji ćete shvatiti

Post Zdravlje

6 nezgrapnih koraka za izbjegavanje mamurluka

Post Zdravlje

Koje dodatke treba uzeti?