Prilagođena i nevjerojatna trudnoća: blog Kimberly Wyatt | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Prilagođena i nevjerojatna trudnoća: blog Kimberly Wyatt

Prilagođena i nevjerojatna trudnoća: blog Kimberly Wyatt

GOT plesati sudac, bivši Pussycat Doll i WH omiljena je trudna - u novom tjednom blog, ona nam govori kako je ona borave aktivan dok čekaju svoje prvo dijete

Tu je tek nešto više od mjesec dana ostalo do mog datum dospijeća, a ja sam volio gledajući moje tijelo transformirati kroz moje trudnoće. Svako jutro se probudim, pogledam u ogledalo, i nasmijati na sve veći čekić.

Kao plesač, zdrav stil života oduvijek bio prioritet za mene. Ne samo da je ključ za moju karijeru, to je pokretačka snaga zagrli odraz bulji u mene. To mi daje mentalnu i fizičku snagu da bi gura naprijed. Moj muž, Max Rogers, je model tako fitness je dio njegova posla previše - i mi željeli zadržati u formi zajedno.

Nakon što je netko raditi sa i potaknuti me čini tako puno lakše, da ne spominjem više zabave. Mislimo da je važno kako bi bili sigurni smo postavili pravu primjer u naš mali jednom kad je ona stigla. Dakle, zdrav stil života je definitivno vrh našeg dnevnog reda!

Dakle... Što se promijenilo otkako sam saznala da sam trudna? Prije svega, ja sam odustao meso! Od dobivanja trudna to je kao da moja mala-girl-to-biti je odbojna izgled, miris i okus. Mislim da drugi sam roditi ću se pitate Max bi mi veliki odrezak! Žudnje? Bez ugljena ili spužva za mene bojim se, iako sam pao u ljubavi s nemljevenim Cheerios...

Ja sam plesačica, pa odustajanje vježbe za devet mjeseci nikada nije opcija! Pitao sam liječnika za savjet da mi pomogne napraviti pravu stvar, a on je bio tako podržavaju. Njegov je savjet, što ja volim, bio je 'trudnoća nije bolest. Kako je istakao, sam plesala za više od 20 godina, moje tijelo se koristi za kretanje i vježbanje. Uvijek sam volio yoga, kružni trening, a da nisam zapravo bio uživanje moje trudnoće fitness sjednice s Jane Wake. Ponekad čak i samo hoda s Maxom i moj pas Kupidon je dovoljno. Ako ste mama ili mama-to-biti, što si učinio? Ja ne mogu čekati da jog s kolicima - bilo savjete o tome što tip dječjim kolicima je dobar?

Statistika

Rok: početkom prosinca. Može li biti bolje božićni poklon?
Vježba: Tri tjedno; dovoljno za održavanje tonusa mišića, ali ne previše full-on!
Dječji Kick Counter: Mogla bi biti i kao trening za maraton broj udaraca događa upravo sada... Previše udaraca, wriggles i golica računati. Ono što je nekada bilo slatka poskakivanje su sada kao udarcima u rebra i mokraćnog mjehura. Ja bih rekao do 25 pokreta u sat vremena.
Ovaj tjedan sam osjećaj: Vrlo energičan ali moja pluća, mjehura, želuca i se osjeća prilično gužve. Manjih obroka češće pomaže!
Ovaj tjedan sam mila: hladnijeg vremena! Hot sunčani dani su tako lijepe, ali hladna, sunčane su mnogo bolje kad si u sedmom mjesecu trudnoće. Butina visoke čizme i promašaj bunde preko mog majčinstva nositi s velikim sunnies i šezdesetih stilu kape su mi ići na izbočinu modi.

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Koristio sam samo prirodni deodorant 3 mjeseca - evo što se dogodilo

Post Zdravlje

Prilagođena i nevjerojatna trudnoća: ja sam mama

Post Zdravlje

Stvarnost života s simptomima endometrioze

Post Zdravlje

Razdoblje ublažavanja boli: 15 trenutačnih popravaka

Post Zdravlje

Odlučio sam se odreći alkohola - to se dogodilo

Post Zdravlje

Zašto neke žene imaju toliko mnogo problema s dobivanjem trudnoće od drugih

Post Zdravlje

5 vaginalnih zdravstvenih problema koji su način češće nego što ste mislili

Post Zdravlje

Prve tri vježbe trudnoće trebate raditi

Post Zdravlje

Ono što trebate znati o promjeni marke tampon

Post Zdravlje

Zašto žene stavljaju svjetlucanje u vaginu

Post Zdravlje

Klimakterijski simptomi: oni nisu uvijek očiti

Post Zdravlje

Zašto dijetalna pića štete vašoj plodnosti i što biste trebali umjesto toga