Shona Vertue otkriva pravi instagram s iskrenom yogom | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Shona Vertue otkriva pravi instagram s iskrenom yogom

Shona Vertue otkriva pravi instagram s iskrenom yogom

Yogi i Insta zvijezda Shona Vertue uzeo pauzu od njezine savršeno postavljaju slike dati iskren uvid u to kako su ti snimke doći

Shona Vertuehas napravio ime za sebe kao lijepe Instagram jogija, ali ona želi da bude jasno svima, između savršenih beachside dolje pasa i šalio oko s poslovnim partnerom Madeleine Shaw, postoji više od nekoliko outtakes.

Australac rođen, sa sjedištem u Londonu ljepota Objavljeni ugriz na njezinom društvenom hrane pod nazivom: The Real Instagram.

Fotografija joj je pokazao u procesu uzimajući joj nogu u pravilu impresivan stojećem Split poza... Prije čarobni trenutak.

Fotografija posted by Shona Vertue (@shona_vertue) na

Ona je snimio snimku:

„Samo želim da odvojite trenutak podijeliti s vama neke istine. Za svaku lijepu sliku sam uspio uhvatiti od yoge ili vježbanje, postoje stotine gazillion od njih.

Za svaki trenutak na mojoj stranici koja izgleda blaženo i mirno, postoji sto ne tako blaženi trenuci u mom životu uzrokovane vlastitom ludila.

Instagram je fantazija i ne postoji ništa krivo s fantazijom, osim ako ga za realnost.

Instagram je tu da nadahnjuje, a ako počne da se osjećate dolje na svoj život ili svoje sposobnosti, vrijeme je da se upravo spustio slušalicu, čitati knjigu, napraviti neke joge ili meditacije i podsjetiti kako velik si zapravo.

Jer obećavam ti si jako, jako velika. Iznenađujuće, u stvari.

Tvoja duša mi je već rekao. Vaša duša mi puno toga rekli zapravo. Tvoja duša mi je rekla da svakako treba nositi manje odjeću i jesti više tamnu čokoladu. Samo kažem.'

U slučaju da je netko sumnjao kako je dobar Shona je Insta izgleda normalno, provjerite našu vrh pokupiti ženskih bodova u Londonu temelji na koje nas čine želi raditi!


To je ono što se događa kada Fox News napad Prijavi Na Golom Yoga



Dok neki ljudi ne vide ništa izuzetnu o goloj yogi, ova vijest ekipa borila s konceptom

Fox News su poznati po svojoj desničarskim stav o američkoj politici pa neki možda ne nalaze da je začudnu da gola joga je teška tema za njih da se oko glave.

Tim Fox 4 u Kansas City izvijestio o yoga studio nudi gole joge classeson jutarnje vijesti i otkrili da oni ne mogu kontrolirati svoj smijeh.

Možete gledati video i odlučite za sebe o tonu komentara; mi ćemo istaknuti da je vijest sidro Mark Alford je komentirao: „Sve žene kažu‘bruto’i svi ljudi kažu:‘Da, dolje pas’”.

Biste li se ugodno pokušavajući gole joge? To sigurno nije jedan za onesvijestiti srca!

Ljubav joge, ali ne sasvim spremni za skinuti? Check out 10 stvari koje smo naučili od joge Girland krajnje poza za opuštanje.


Brie Larson slavi BAFTA pobjede s nekim improvizacija yoga



Brie Larson je dom najbolju glumicu za ulogu u sobi i imao je prilično nekonvencionalno prihvaćanje

Brie Larson je uzimanje kući nagradu nakon dodjele za svoju izvedbu u Roomand sinoć je pobjednik BAFTA previše.

Nije da prisustvuju zvijezda optočen bash u Velikoj Britaniji, Brie uzeo predah od snimanja njezin najnoviji film u Australiji na post ugriz na svom Instagram.

Slika je dijelila pokazao joj pokušaja Half Moon joga poza, omotane preko ormar i umivaonik u make-up područje njezina set.

Ona je snimio fotografiju: „Zahvaljujem se iza riječi u ovom trenutku. Hvala ti za ovo priznanje BAFTA.

"Druge žene u mojoj kategoriji su me inspirirala za tako dugo samo biti uključeni u ovu kategoriju je win.

Ona je tada odao počast njezinu redatelj Lenny Abrahamson koji je prihvatila nagradu u njezino ime; „Hvala vam Lennyja za svoje vodstvo kroz izradu @roomthemovie.

„Ne mogu zamisliti bolji predstavnika prihvatiti ovu nagradu na mene.

„Moj radni dan će imati puno dodatne pizazz nakon ove vijesti! Svima na svečanosti - imaju predivnu noć !!! Ja tost jutarnju kavu za vas! [Sic]

Kako bi što slaviti uzbudljivo rano jutarnje vijesti, s nekim namještaja joga?

Fotografija posted by Brie (@brielarson) na

Ljubav i Instagram jogi? Provjerite Shona Vertue je iskren ugriz.


Vježba koji zapravo pomaže astme



Može li joga pomoći olakšati simptome astme?

Joga je već rečeno da se smanji bol od artritisa, bolova u leđima i može olakšati bol poroda. Prema novoj studiji, to također može pomoći pate od astme da lakše diše.

Vježbe disanja i položaja tijela koji su uključeni u yoga se smatra da se opustite mišiće u dišnim putovima i proširiti na prsima. A blagotvornim djelovanjem uzimajući vaše silazni psa na mogu smanjiti šanse napada astme, kao i smanjenje tjeskobe i poboljšava raspoloženje.

Studija, objavljena u Cochrane knjižnici, u kombinaciji rezultate 15 ispitivanjima iz cijelog svijeta koji uključuje više od 1.000 pate od astme.

Dr. Zuyao Yang, glavni autor studije, kaže: „Naši rezultati pokazuju da je yoga vježbe može dovesti do malog poboljšanja u kvaliteti astme života i simptoma.”

Međutim, budući da su sudionici nastavili uzimati uobičajenu lijek, dok je studirao, istraživači rekao je da su mnogi od studija analiziranih bili manjkavi kao što je jasno je li joga uklanja potrebu za astmu medicine.

Dr. Yang dodaje: „Dokazi o utjecaju yoge na plućne funkcije sudionika je još neizvjesno, jer rezultati su različiti.”

Oni su također u mogućnosti kako bi se utvrdilo da li joga izaziva nikakve ozbiljne nuspojave, ali ako pate s poteškoćama disanja, to zvuči kao da bi mogao biti vrijedno probati.

Želite da biste dobili u jogu? Izbjeglo stvaranje ovih 16 Common Yoga greške i pokušati se protežu Isključeno stres: Yoga predstavlja za potpuno opuštanje


Povezane vijesti


Post Sposobnost

X-faktor neispravna igra

Post Sposobnost

Fitness, hrana i wellness Victorias tajni anđeo Irina Shayk

Post Sposobnost

Joga poza klinika: kako usavršiti dupina

Post Sposobnost

12 načina kako spriječiti domove kod kuće

Post Sposobnost

Zašto je jedan fitness bloger okrenuo leđa na vagi

Post Sposobnost

Moj tjedan u vježbama Nathalie Emmanuel od igre prijestolja

Post Sposobnost

Barbie dijeli mišljenje s 4 nova evoluirala oblika tijela

Post Sposobnost

Govoreći trening, medalje i hitne slučajeve s jazz carlinom

Post Sposobnost

Upravo kako je Emma Stone dobila 7 kg mase mišića

Post Sposobnost

Bella thorne ide gola i ne-retuširana: Nisam savršena, ja sam čovjek

Post Sposobnost

Moj tjedan u treninzima pro surfera Lucy Campbell

Post Sposobnost

Ono što ja jedem za tjedan dana jess wright