Pravi razlog zbog kojeg skakate iz jednog odnosa u drugu | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Pravi razlog zbog kojeg skakate iz jednog odnosa u drugu

Pravi razlog zbog kojeg skakate iz jednog odnosa u drugu

A zašto to zapravo može biti jako opasno

Najčešći savjet dati ljudima koji su upravo prošli kroz razbiti je i što oni najmanje žele čuti: Vi stvarno trebali provesti neko vrijeme sama. Za nekoga tko je tetura od boli, ili se odjednom spava sama u svom krevetu po prvi put u nekoliko mjeseci, ona se osjeća snishodljiv i okrutna. Također je u izravnoj suprotnosti s druge strane iznimno popularan Raspad otrcana fraza koja inzistira da je jedini način da se više osoba je da se „pod” netko drugi. To je sranje biti upućen biti sama. A što je sranje čak i više je priznao da je to zapravo prilično solidan komad savjet.

Postoje opravdani razlozi zašto je uzimanje vremena za sebe između dva odnosa je vrijedan i zdrav - posebno ako je vaš zadnji odnos je završio u traumatskog način, kao i od strane saznate vaš partner varao, ili zbog emocionalnog ili fizičkog zlostavljanja.

„Ako se brzo ići u drugi odnos nakon toga - u roku od nekoliko tjedana ili čak nekoliko mjeseci - da trauma je u žičanu [svom] mozga sklopova i [ćete] vidjeti novi odnos kroz sličan objektiv i imaju teško vrijeme vjerujući „, rekao je dr Danielle Forshee, psiholog i socijalni radnik koji se bavi odnosima i brak savjetovanje.

No, čak i ako je vaš Raspad je bio najveći prijateljski pauza do ikada palo i nema ljutnje, to je još uvijek pametno uzeti neko vrijeme da se namjerno singl. Koliko vremena vam je potrebno je do vas, ali ako vam se stalno uspoređivanje nikakvu novu simpatiju na svoj bivši, to je dobar znak da treba još vremena. Forshee rekao barreling kroz bol i u novi odnos ostavlja ranjivim na stvari kao što su codependence, tjeskobe i depresije. „Mi početi osjećati kao trebamo nekoga”, rekao je Forshee.

Zašto da ne bi trebali skakati između odnosa

Da bude jasno, to je sasvim normalno da žude drugi odnos kad si slomljenog srca. Mnogo toga je zapravo malo izvan vaše kontrole, a ima veze s neuroznanosti i kemikalija izdana od strane mozga.

„Nakon što prekinuti s nekim, vaš mozak ne koristi za biti sam”, rekao je Forshee. „Kada ste s nekim vaš mozak oslobađa osjećati-dobar kemikalija kao što su dopamin To nas čini jako dobro. - to je jedna od kemikalija oslobađaju kada imamo seks, kada koristimo drogu, kad smo se kockati Odjednom to je nestalo. „.

Pogođen naglim gubitkom moždanih kemikalija koje vas čine se osjećate dobro, to je normalno i jako ljudski tražiti utjehu. Što objašnjava zašto, nekoliko dana ili tjedana nakon prekida s nekim, možda pronaći sebe nedostaje prethodnu ex od prije nekoliko odnosa.

„Svi smo osjetljivi na padala u datira naše EXEs opet, jer znamo da postoji utjeha”, rekao Forshee. „Znamo, na rudimentaran način, da ćemo dobiti dopamina nalet kada se vratimo zajedno s tom osobom.”

Vaš mozak u osnovi već povezuje „dobar osjećaj” s bivšim ex. A u jagma da se osjećaju dobro, to je lakše žude biti s nekim koga ste već datiran, nego pokušava aktivno povežu s ukupno stranac. To je razlog zašto je ideja za dobivanje na kresivo, ili ide na prvi dan mogli osjećati odvratno, dok odmara glavu na ex rame zvuči kao najviše utješno moguću senzaciju - čak i ako je to bivši je bio kanta za smeće, a vi znate (logično) da je razbijanje bio pravi potez.

 

Kako se nositi se tek jednom

No, čak i ako bi se izbjeglo pada natrag u odnos sa starim ex koji iznenada izgleda super i savršen u odnosu na svoju najnoviju, a ne početi dating netko novi prerano, ti si još uvijek stavljajući sebe na rizik za razvoj loših dating navike.

„Ti u biti dobiti naviknut na ljubav”, rekao je Forshee. A što ona misli da je tako da se ljudi ovisni o „neurokemijske nalet” koji se događa u mozgu kada se susret i osjećaju privučeni nekim novim. To je razlog zašto je osjećaj zaljubljenosti postoji i tako uzbudljivo i jaka, te je u biti znanstveno kopija za fazu medeni.

„Ljudi obično idu iz jednog odnosa u drugu nakon ove [osjećajem] počinje opadanje off, jer oni misle da kada se ne osjećaju tako strastveni i požudan za nekoga više, možda to znači da oni nisu u ljubavi”, rekao je Forshee. „Ali to je obično nije istina Druga faza ljubavi. - pravi ljubav - je faza vezanost.” Za ljude koji skaču iz jedne veze u drugu, to je lako nikada doći do te faze privitka. Osjećaj da je netko naviknut na ljubav, za većinu ljudi, stvarno žudnja za sastanke i pada za nekim novim. To je kao visok. I baš kao i visok, to na kraju nosi off, što je, gdje je obrazac raskida događa. Forshee rekao je prosječna količina vremena koje je potrebno za one sretne novi odnos osjećaje popuštati je između dvanaest-osamnaestmjesec.

U svojoj vlastitoj praksi, Forshee rekla je vidi puno ljudi (prvenstveno žene, koji su više vjerojatno da traže tretman) koji se bore s ovom vrstom kroničnog odnosa i razbiti ciklus. „To je vrlo nepovoljna za njih”, rekao je. „Oni idu godine, gdje su samo u odnosima. Oni su se izgubili i ne znaju kakav je osjećaj biti sretni, ili se sreću iz nekog drugog izvora osim odnosa.” Što se dogodilo da je njihov mozak u osnovi ima vrlo jasan rez put između sreće i dating netko, i puno vremena, to je vrlo moguće da su se obučeni u razmišljanje na ovaj način, a ne čak i realizirati ga.

Sve to zvuči zastrašujuće. Ideja da možete izgubiti sposobnost da se formira sreću izvan vezi je užasno - posebno za žene, koji su istovremeno družio se da je savršen pratilac, a također se u potpunosti neovisna. Ali Forshee rekao da je moguće ponovno trenirati vaš mozak iz navike serijskih odnosa. To nije ono što želite čuti, ali ono što je ona sugerira je ista stvar u svim svojim prijateljima sugeriraju - provesti neko vrijeme sama. Ne samo da se „liječiti” i „dobiti preko nje”, ali ispitati svoj odnos greške koje bi mogle biti dovode do kroničnih break up i osjećaj kao da stalno treba netko novi.

„Moraš se prisiliti da steknu nova iskustva koja su jako neugodno”, rekao je Forshee. „Što sam u biti pitati ljude učiniti je uzeti put mozga koji je pokriven u listovima i gromada i preći preko njih, prosijati kroz njih, uhvaćeni u trnje, i na putu, napokon ćete doživjeti da možete utrti novi put. Možete pronaći sreću i zadovoljstvo na kraju, a to će postati lakše s vremenom.”

Forshee rekao je vidjela ljudi u svojoj praksi imaju emocionalnu proboj koji dolazi s razbijanje serijski dating naviku, a to je veličanstveno. „O, moj Bože, ona se osjeća iznenađujuće,” rekla je. „Na kraju oni su u mogućnosti da se osjećaju cjelinu, gdje se zapravo može biti u vezi koja je pozitivna, zdrava i obostrano koristan”.

Ovaj članak izvorno pojavio na Cosmopolitan UK.

Pročitajte zašto ne postoji takva stvar kao što je Best Age podmiriti Downand zašto doručak je najbolje vrijeme za prvi datum.

Povezane vijesti


Post Ljubav

Tvoje tijelo je požuda

Post Ljubav

21. dan izazov: datum 3. tjedna

Post Ljubav

9 od najtoplijeg seksualnog savjeta za žene

Post Ljubav

Pogodite što je najskuplji grad za datiranje?

Post Ljubav

Flirtmojis: novi alati za sexting koji čine patlidzan izgledaju poput povrća

Post Ljubav

Kako ne promašiti veliku o

Post Ljubav

17 načina tehnike može potaknuti vaš seksualni život

Post Ljubav

Ovo je iznenađujuće što 20 posto momaka okreće

Post Ljubav

Zašto ste vjerojatno željeli seks nakon večere?

Post Ljubav

Zato se tako mnogi parovi raspadaju i ponovno se okupljaju

Post Ljubav

7 savjeta za pronalaženje ljubavi od profesionalnog dopisnika

Post Ljubav

21. dan izazov: datiranje 2. tjedna