Možete li umrijeti od slomljenog srca? | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Možete li umrijeti od slomljenog srca?

Možete li umrijeti od slomljenog srca?

Break-up može uništiti čak i najjača žena. No, ono što se zapravo događa u vašem tijelu kada ste u emocionalnom Ground Zero? Značajke urednik Amy Grier govori joj vrlo osobnu priču u ovom nagrađivanom komadu.

Vrata zalupila i sam potonuo na podu. Tu sam ležao, skupili u fetalnom položaju u podnožju stuba, štiteći svoje tijelo od wracking jecajima kao moja usta pune suza, bale i gorčini make upa sam naivno ponovno aplicira prije nego što je došao. Tu sam ostao, vrući obraz uz hladnu podu, sve dok moj najbolji prijatelj smirilo me do točke gdje sam mogao štucanje iz dvije riječi: „Gotovo je”

Tako je moj odnos od tri godine, s čovjekom sam bio na rubu kreće s (a mislio sam da će se oženiti) završio jedan utorak navečer u rujnu. Mi upoznao preko prijatelja prije pet godina. Dvije godine kasnije, nakon što je došao da me spasi iz o ffice? Božićni party pretvorio kiselo, dobili smo snijeg u svoje kuće 24 sata. Morala sam nositi moje zlato svjetlucavim vodič haljinu sa svojim sijedi Umbro trenerku hlače cijelo vrijeme. Nikad nisam bio sretniji.

Od tada, mi bi učinio ono što svi „normalni” parove učiniti. Holidayed, tvrdila oko toga tko je napravio bolji kajganu (on je, dosadno), sastali su se obitelji, čak i raspravljati što je hrana ćemo imati na našem vjenčanju. Mi bi raspravljali beba imena i provesti Božić zajedno. Sada, mjesec dana prije mog 28. Rođendana, svijet koju smo stvorili raspala. Neki od mojih reakcija bila sam upoznat s: gubitak apetita, histerično plače (uglavnom u javnom prijevozu, zašto je to tako?), To gubi čim netko je pitao mene ako sam bio u redu. No, ovaj put stvari su di? Fferent. Sam mogao osjetiti moje srce lupa u grudima. Bio sam bez daha. Ja sam jedva spavao još bila hiper oprezan. Moja koža je osjetio osip na dodir i kad netko upali pokraj mene na moj mijenjati, ja uzviknuo od boli i briznula u plač. Pokušao sam u teretanu, ali moji mišići su ga boljele u znak protesta. Do tri tjedna, imao sam hladno i želuca bug po prvi put u dvije godine.

Na 4.37am jedne neprospavane četvrtak ujutro, ja tip "možete umrijeti od slomljena srca? u Google. Odgovor je bio zastrašujuć.

Ljubav boli

Dr. Ethan Kross na Sveučilištu Michigan emocija i samokontrole Laboratorij želi govoriti o jeziku. „Uvijek smo koristili diskurs fizičku bol da opišemo kako se osjećamo kada smo odbacili”, objašnjava on. „Ali što ako fraze poput‘si me povrijediti’nisu samo metafora?” Njegovo istraživanje dokazuje da nisu. U 2010. Godini, Kross i njegovi kolege staviti 40 nedavno slomljenog srca subjekte putem dva testa u MRI uređaja. U prvom su morali gledati u sliku osobe koja je odbacila i razmišljati o specifičnom trenutku kada su odbijeni. U drugom testu, dobili su blage opekline na njihovu lijevu podlakticu. Na MR-skenovi su pokazali talamusa, desno parijetalni opercular-otočni korteksa i dorzalni prednjih cingulamom regije mozga - one koje zasvijetle kada si u fizičkom boli - bili aktivirani ne samo kada su spaljene subjekti, ali i kad su bili prikazane slike svojih bivših.

Zanimljivo je da ranije studije su testirali ovu teoriju i zaključio da nema preklapanja u tim regijama. No, scenarij „odbijanje” koristili su se o tome kako je sudionik osjećao da nisu bili uključeni u online igri, a ne da su samo bih bio odbačen. The „poticaj” nije bila dovoljno jaka. Kao Kross
kaže: „Ako aktivirate odbiti ion intenzivno dovoljno, on aktivira dijelove mozga koji su zaduženi isključivo fizičke boli.” Drugim riječima, ako je odbacivanje traje dovoljno duboko, to stvarno ne povrijediti.

Socijalna odbacivanje također može učiniti ljude više osjetljivi na fizičke boli. Sam ranije mislio da moj dnevni overreactions kada stubbing sam nožni prst ili se upada u vlaku bili su samo zato što sam se osjećala krhkom. Ispostavilo se da moje tijelo zapravo premazati ih osjetiti više oduševljeno.

„Dakle, u teoriji, znači li to da bi mogao uzeti paracetamol i izliječiti slomljeno srce?” Pitam Kross, pola šali.

„Zapravo, bilo je istraživanje prije nekoliko godina Nathan DeWall na Sveučilištu u Kentuckyju koji su pokazali acetaminofen, aktivni sastojak u Tylenol (SAD verziji paracetamola) mogu smanjiti osjećaj odbačenosti.” Tako paracetamola može pomoći, čak i ako vidim tvoji bivši pop-up na svoj Facebook feed vijesti čini se osjećate usamljenije nego što je kad je prvi put otišao.

Ovisan o ljubavi

„Niste NJEMU Brisani iz FACEBOOK?” Biološki antropolog dr Helen Fisher polu-viče na mene u svojoj NYC naglaskom. Ne Ne nisam. „To je zato što si u fazi prosvjede.” Ispada „Protest” faza je prva od dvije faze boli.

Obilježena je opsesivno potrebe da osvoji natrag svog partnera tako bolan nad onim što je pošlo po zlu. To često poprima oblik iznenadni - uglavnom ponižavajuće - grand gesta prema navedenom ex (pa je vrijeme da se pojavila u njegovu uredu nenajavljeno ili pasivno-agresivni 03:00 veselje slanja natrag k njemu lijepim tekstovima da me je poslao), i fokusirajući se na odnose sa zajedničkim prijateljima na „o? prilika”možda ga vidjeti. Zvuči poznato?

Fisher otkrila koristeći moždane skenere kao Kross, da su ove vrste ponašanja imaju biološku korijen. To su područja mozga aktivira boli su iste one koje se aktiviraju kad je netko ovisan o kokainu.

„U mozgu, nucleus accumbens se aktivira bilo koje vrste ovisnosti. Heroin, kokain, nikotin, hrana, seks, kockanje. Niste ovisni o odbijanju, ali čin odbijanja stvara glad. To šalje dopamin sustav u petu brzinu stvaranja simptoma kao što su opsesije, ekstremne fokus i motivacije, energije, preuzimanja rizika i chattiness. Na isti način se ljudi ponašaju kada su ovisni o lijeku „.

U biti, čim veza završava, mozak i nadbubrežne žlijezde preplaviti tijelo noradrenalin i dopamin. Ti hormoni vam dati lažno energiju i tupi glad. Oni vam suha usta, do otkucaja srca i potiskuju imunološki sustav (otuda i hladno). Ove kemikalije također potiskuju svoju razinu serotonina, što vam ostavlja otvorena za anksioznost, povraćanje i depresije. No, to nije sve.

Fisherov Istraživanje je također pokazalo socijalnu odbacivanje ne samo stvoriti aktivnost u područjima mozga povezanim s ovisnošću - no u područjima povezanim s kokainom uspone, kao dobro.

„Opet, nije da se‘high’O? Ff ovom strašnom gubitku, daleko od toga. Ali fizički simptomi oboje su vrlo slični. Vaš dopamin sustav počinje u trenutku kada ste u ljubavi jednako snažno kao kad ste odbili. Imate potrebu za tom osobom, želite ostati cijelu noć u razgovoru s njima i proganjati preko sljedećeg sastanka. Romantična ljubav nije mirno tvar.”Ja ću reći.

Gorka pilula za progutati

Četrdeset minuti razgovora bilo je još jedno pitanje koje sam htjela Fisher odgovoriti. „Ako (i drugi znanstvenici poput Kross) znaju točnu lokaciju boli u mozgu, hoće li ikada biti pilula ciljano dovoljno da ga izliječiti?” „Ah”, rekla je. „Za to, trebate razgovarati s Larryjem Young”.

Tako je dr Larry Young s Odjela za psihijatriju Sveučilišta Emory u SAD-u i završio sam razgovor o prerijskih voluharica. Te sićušne glodavaca - što Young je napravio karijeru od studiranja - mate za život. U jednoj od Younga eksperimenata, oni razdvojeni su voluharice od svojih supružnika. „Nakon samo četiri dana bio daleko od svojih partnera, vidjeli smo povećanu ekspresiju gena koji regulira reakciju mozga na stres - kortikotropin otpuštajući faktor hormona, ili CRF,” Mladi objašnjava. Ova vrsta društvenog gubitka zapravo promijenila svoj genetski make-up.

Bilo je to nešto što sam dotakao kad sam razgovarala s Kross o fizičkoj boli. Znamo di fferent ljudi imaju di fferent bol pragove, ali ako bol i bol su obrađene u istom dijelu mozga, koji također može značiti da postoji prag Heartbreak -? Da su neki ljudi genetski predisponirani da se osjećaju slomljeno srce više živo od drugih , „Sigurno da bi moglo biti genetska podloga kako ljudi reagiraju na odbijanje” Kross priznao, i Young slaže.

„Tu će biti skup gena koji nam daju određene sklonosti da odgovori loše, ako [naših] odnosi se poremetilo”, kaže on. Znanje koje mladi već se koristi za „poslastica” životinja je studija. „Već sam može izliječiti slomljeno srce u voluharica”, kaže on. Da, ali može li to učiniti u 28-year-old žena? „Jednog dana, ja bih rekao da.”

Kad srce napasti

Moja posljednja stanica na tom putu me doveo natrag na nešto što me uznemirilo otkad sam prvi hit „Traži” na tom četvrtak u 4.37am. To se zove „Takotsubo kardiomiopatija”, ili srčani udar uzrokovan slomljenog srca *.

Lupanje srca, gubitka daha i tup moje srce uz blagi bol ispod prsnog koša me smeta tjednima. Moj GP je bio nezainteresiran, ali dr Aleksandar Lyon na Royal Brompton Hospital, svjetski stručnjak u Takotsubo kardiomiopatija - također poznat kao „slomljena sindrom srca” - bio je vrlo zainteresiran.

Dr. Lyon je bio na čelu rada na ovom sindromu sedam godina. Na mikroskopskoj razini - u laboratorijima Imperial College London - i pri kliničkoj razini kroz njegove operacije, Lyon je bio rad na pronalaženju genetski nacrt i lijek za ovu vrstu srčanih problema. Nakon 18 mjeseci kampanje, on je dobio „Takotsubo kardiomiopatija” staviti na UK srčanog udara revizije podataka u lipnju, što znači do ljeta 2014. Godine, održat će se nacionalni registar za koliko ljudi u Velikoj Britaniji Su? Ffer s ovim problemom.

„A‘normalno’srčani udar uzrokovan začepljenja koronarnih arterija koje opskrbljuju srčani mišić krvlju ali Takotsubo paralizira donji dio srčanog mišića, gdje su molekularni senzori adrenalinu su u najvišoj koncentraciji”, Lyon, objašnjava.

Kada čujete od starog par koji umiru unutar nekoliko dana jedan od drugog, ili kada netko ima srčani udar, nakon šetnje u na njihovoj supružnika varanje, to je da srčanog udara. Muškarci imaju tendenciju da umru odmah o tome, a mlade žene imaju tendenciju da opstane ( „zaštićeni estrogena i otpornost izgrađen do stresne biološkim situacijama poput rođenja djeteta”). Žene u postmenopauzi i obično preživjeti.

Kao i kod istraživanja Young na voluharica, Lyon misli da bi mogla biti genetska komponenta. „Geni uključeni u kontroli mozak i srce su vrlo slični. Ako imate promjenu u svom beta - 2 receptora, ne samo da će to utjecati na rad srca, ali vjerojatno moždane funkcije, kao i „Prevedeno, ako je savršena oluja dogodi u kojoj stresnog događaja se događa da osobe s ovom greškom gen. - ta osoba je više vjerojatno da će objaviti više adrenalin i biti osjetljiv na e? fekte od njega. Cue depresija, anksioznost, smanjen imunitet, dugo ili kratkoročni srčane probleme. Činjenica da su ljudi poput Lyona već znate ovo, ipak, predlaže preventivne tretmani nisu daleko O? Ff.

Opstanak najjačih

Dan nakon što je otišao, mama me je pokupila i odvela me natrag u moje obiteljske kuće na način na koji ona koristi za ako sam se razbolio u školi - tiho, bez postavljanja previše pitanja. Samo sam trebao spavati u krevetu on nije imao „stranu”. Kao što sam ležala na kauču, ona se vrati omiljeni refren... „Sjeti se, Amy, što te ne ubije čini te jačim”.

Od svih klišeja koje čujete kada si ostavljen, to ispada da se najviše vrijedi. „A‘normalan’srčani udar ostavlja fizički ožiljak na tkivu srca”, kaže Lyon. „Takosubo ne. Paraliza u srcu je tijelo način štiti svoj najvažniji organ od oštećenja uzrokovanih otrovnim razina adrenalina.”Ako preživi, ​​što većina žena učiniti, memoriju mišić u svom srcu je više vjerojatno da će brže proljeće u akciju sljedeći put.

Tu je i osjećaj, od antropologa kao što su Fisher gleda na zašto nešto tako oslabiti kao Heartbreak je stajao test evolucijskog vremena, i od liječnika kao Kross, Lyon i Young, koji je mjerilo našeg fizičkog reakcije nije slučajno. Iako je plakala u vlaku, histeričnih ponoći pozive, prehlade, tjeskobe, kompulzivnog provjere svakog oblika društvenih medija i nesanica su grozni, oni imaju nekoliko neočekivanih platiti-o? FFS. Oni privući ljude na vas, da vas više produktivni, više fokusiran na koji ste i tko vam oskudicu kao drug (pogotovo ako ne već imaju djecu) i, što je najvažnije, više je vjerojatno da bi bili sigurni da više nikada ne dogodi ,

Ovaj članak izvorno pojavila u našoj Siječanj Veljača 2014 pitanje i osvojio BSME Star nagradu Rising za najbolju originalnu značajki Idea (Print). Želite li znati što se dogodilo Amy dalje? Pročitajte o njoj dating # WH21DayChallengehere.

Povezane vijesti


Post Ljubav

Zbog toga ne možete zaustaviti svoju pratnju na facebooku

Post Ljubav

Najbolji položaj seksa ikada: uzdignut građanin

Post Ljubav

Dekodirati njegov govor tijela

Post Ljubav

Kako vaš odnos može ugroziti vaše zdravlje

Post Ljubav

Kako ne promašiti veliku o

Post Ljubav

7 čudnih razloga zašto se osjećate potpuno zabavno o seksu

Post Ljubav

Iznenađujući učinak kontrole rađanja ima na vašem seksualnom putu

Post Ljubav

Ako možete odustati od ove jedine navike, datiranje će se dramatično poboljšati

Post Ljubav

Ovo je koliko je potrebno da žene izgube libido u vezi

Post Ljubav

7 namirnice koje vaš seksualni život napajaju brže od kamenica

Post Ljubav

Ovo je kada odnos dosegne svoj seksualni vrhunac

Post Ljubav

Vaš vodič za sexting