Luda vježba utjecaja može imati na vaš seksualni život | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Luda vježba utjecaja može imati na vaš seksualni život

Luda vježba utjecaja može imati na vaš seksualni život

Podignite ruku ako joga čini rožnat.

Ako ste udaranje teretanu kao šampion, postoji mogućnost da ste bili primjećujući više definiciju mišića, PEP u korak, i više prljavog rublja nego ikad prije. Ali što je s drugim, neočekivanim nuspojavama udaranje u teretanu? Da, govorimo o seksualnom pogonu.

Istraživanje sa Sveučilišta Texas u Austinu pokazuje da vježbanje povećava seksualni nagon kod žena prije menopauze toliko da će čak i pomoći ženama kod kojih je seks pogoni su spustiti antidepresiva.

Kratki praska visokog intenziteta exercisetesters izdržala rezultiralo povećanje u svoje simpatičkog živčanog sustava na aktivnostima vašeg tijela početnim borba-ili-let mode uzimajući krv teče na genitalnom području, te suzbijanju libido-ubijanja nuspojave antidepresiva.

Učinci tjelovježba može imati na vašu težinu, sastav tijela, i osjećaj povjerenja može imati puno veze s tim, previše. Justin Lehmiller, Ph.D., direktorica programa socijalne psihologije na Državnom sveučilištu Ball i autor bloga Seks i psihologiju, citira jednu studiju iz Sveučilišta Duke povezuje pretilost sa seksualnim poteškoćama i smanjili seksualnog nagona.

A čak i ako se ne uzimaju antidepresive ili se bore s težinom, vježbe još uvijek može pojačati vaš seksualni nagon.

Iz 2010. Studija iz University of Texas mjeriti ženske fizičke reakcije na erotskim filmovima sljedeće trčanje na pokretnoj traci. Žene koje je pogodio ergometar pokazao veću genitalni odgovor od kontrolne skupine koja nije u pogonu.

„Nalazi ovako pokazuju da tjelovježba ima izravan utjecaj na to kako uzbuđuju žene postanu kao odgovor na seksualne podražaje”, dodaje Lemiller.

Učinci „High Runner” toliko vježbača da je govoriti o možda dati spavaće prednosti, također, dodaje Jennifer R. Berman, MD, vježbanje urolog i ženske seksualne zdravlje stručnjak. 

„[Vježba] može biti odgovoran povećava dotok krvi u mozak i genitalnog područja‘ kaže ona. Porast endorfina od svog rada pomaže stvoriti osjećaj euforije za cijelo tijelo, dodaje ona.’Sve što poboljšava zdravlje u bilo kojoj način ima antioksidativna i protuupalna elemenata, i to radi sve više.”

Dakle, razmislite znoj sesh svoj novi omiljeni oblik predigre.

Jedna žena je imala jutarnji seks svaki dan tijekom 7 dana. Evo što se dogodilo

Ovaj članak izvorno pojavio na womenshealthmag.com

Povezane vijesti


Post Ljubav

Pokušao sam vježbati trening vagine tjedan dana - evo što se dogodilo

Post Ljubav

Savjeti za prvu uplatu od bacanja nedostupnih podataka

Post Ljubav

Vodič za ljetni seks

Post Ljubav

Kako koristiti pivo kako bi vaš noćni život bio veći noćas

Post Ljubav

Netko živi tweeted najgori prvi datum ikada

Post Ljubav

Seks može biti zastario do 2030. zbog netoflixa, prema jednom usamljenom znanstveniku

Post Ljubav

4 sokovih recepata kako biste probudili libido

Post Ljubav

Tvoje tijelo je požuda

Post Ljubav

Kako skinuti savršeni striptiz

Post Ljubav

Budućnost datiranja je ovdje

Post Ljubav

Dekodirati njegov govor tijela

Post Ljubav

Najbolji položaj seksa ikada: cowgirls pomoćnik