Zašto dobijete akne na čeljusti i kako se riješite | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Zašto dobijete akne na čeljusti i kako se riješite

Zašto dobijete akne na čeljusti i kako se riješite

Njega kože stručnjak, Renee Rouleau objašnjava zašto ste dobili mjesto na čeljusti i otkriva da je najbolji način da biste dobili osloboditi od njih

Prema njegu kože stručnjak, Renee Rouleau, brada i vilice površina je najčešće mjesto da biste dobili akne, osobito u žena starijih od 20 godina Kako hormoni mijenjati i navike za njegu klizanje, bakterija raste i breakouts dogodi. Najgori dio je da oni mogu biti vrlo teško riješiti.

„Budući da brada i vilice breakouts imaju tendenciju da se cistične (veće sramote duboko pod kožu), na licu mjesta tretmani će jednostavno isušiti površinu, ali još uvijek vas ostaviti s čekić ispod. Također, budući da su veliki i teški, oni mogu trajati 1 - 2 tjedna i ostaviti crvene, tamno ožiljaka, koje zadržavaju čak i duže”, kaže Rouleau.

Lice uokvireno mjesta? Čitajte na saznati što uzrokuje vilice akne i kako očistiti vaš ten za dobro.

Vilice acne uzroci

Nepravilna prehrana

Vi svibanj primijetiti da naiđete na svom vilice imaju tendenciju da se čvrsto i ne imati Whitehead kao i drugi prištića na licu. Prema ayurvedi, donji dio lica upravlja kapha dosha, energija koja je predstavljena sa elemente zemlje i vode. Kada Kapha gradi na višak - zbog stvari kao što su stres, konzumiranje određene hrane, a ne hidratantna vaše tijelo dovoljno dobro - debljanje, zadržavanje tekućine i alergije manifestirati u tijelu. Ti čimbenici onda može dovesti do duboke, tender, upalne lezije koncentriranim duž donje polovice lica, čeljusti, bradi i vratu.

Promjena hormona

Vilice breakouts obično događa u vrijeme mjesečnice. „Neposredno prije početka ženskog ciklusa, postoji još progesteron u zadržavanje vode kože uzrokujući rezultira koži pojavljuje više puf. Kada se to dogodi, to stavlja pritisak na pore i stvara uži pora obloge. Osim toga, ulje može se deblja zbog neravnoteže hormona i povećanje testosterona tijekom pre-razdoblja hormonska smjene”, objašnjava Rouleau.

Određene navike također mogu pogoršati vilice akne previše, kao što odmara na ruci koja prenosi nečistoće i bakterije iz tvoje ruke na lice. Toplina tvojih ruku ne pomaže držati prištiće na zaljev bilo. Umjesto toga, ona pruža idealno okruženje za rast bakterija. Isto vrijedi i za mehanička naprezanja na koži. Ako nosite kacigu s trakama koje su previše zbijeno ili slabo opremljena zubnim aparatima, možete pogoršati vašu kožu, što dovodi do cistične akne.

Kako da biste dobili osloboditi od vilice akni

Promijenite svoju prehranu

Kao što izreka kaže, bolje spriječiti nego liječiti, pa razmislite prehrane, navike i njegu kože rutinu.

Eksperiment s uklanjanju određenih upalnih namirnica iz svoje prehrane, kao i mliječnih proizvoda. „Kada ste dobili previše mliječnih proizvoda za svoje tijelo za probaviti, on može doći u obliku cistične akne (tvrde, bolne kvržice ispod kože) na bradi i čeljusti području. Pokušajte uklanjanju mliječnih (jogurt, mlijeko i sve sireve) za dva tjedna da li kakvih novih breakouts pojaviti”, sugeriraju Roulea. 

Dok ste na njemu bi se osiguralo da se jede target = „_ blank”> najbolja hrana za dobru kožu:

Lisnato povrće: potočarka, špinat, brokula i kelj. Ove namirnice su bogate klorofilom. To pomaže očistiti bakterije i toksine iz probavnog trakta i krvotoka.

Namirnice bogate cinkom: školjke, pileća, suncokreta i sjemenki bundeve, orasi i mahunarke. Cink je poznato da se smanji acne uzrok bakterija, smanjuje upalni odgovor na bakterije, smanjuje aktivaciju keratinocita (stanica koje proizvode keratin, tvrd protein koji veže stanice kože zajedno), te je snažan antioksidans, štiti kožu od agresora okoliša kao što su zagađenje.

Hrana bogata beta karotenom: žuto-narančasto voće i povrće kao što su mrkva, marelica, bundevu i manga. Beta karoten je jedan od dva oblika vitamina A nalaze u vašoj prehrani i kada je to potrebno, tijelo ga pretvara u retinol, koji pomaže u održavanju razine kolagena u stanicama kože uravnotežen, promicanje zdravog rasta stanica.

Probiotici: jogurt, Kombucha, kimchi, kefir. Prema 2011 studija, crijevne mikroflore može utjecati na upalu u cijelom tijelu, što zauzvrat može utjecati na acne breakouts. Od prije i probiotici mogu smanjiti upalu i oksidativni stres, znanstvenici vjeruju da mogu pomoći smanjiti acne breakouts.

Pazite na njegu kože rutinu

Ako ste biciklistu i nositi kacigu sa trake da stane na svoje čeljusti, skini glavu opremu s vremena na vrijeme i provjerite da li tuš što je prije moguće nakon korištenja pokrivala za glavu kako bi se smanjila akni.

Također, imajte na umu da je lako previdjeti vaše vilice prilikom pranje lica, tako da obratite mu posebnu pažnju. Nosite nešto što ostavlja ramena nosio kada se opere lice, tako da nisi zainteresiran za dobivanje Vaš je mokro. Ti bi biti iznenađeni na koliko često zanemariti svoje vilice i vrat za ovu vrlo razloga.

Koristite sredstvo za čišćenje sadrži salicilnu kiselinu, što će pomoći razbiti obveznice koje drže mrtve stanice kože zajedno, a umjesto pranje lice prvo početi sa svog vrata. Vi ste manje vjerojatno da će zaboraviti pranje lica, pa početi s područja koje je često zanemaren. Kružnim pokretima, kretati se vrat, duž vilice i završiti s lica.

Nikad pop

Znamo da ste ga već čuo: ne pop svoje mjesto. U svim vjerojatnost, da ste otišli na to i podlegao iskušenju poprsje nekoliko zits. Međutim, mitesera su potpuno različiti od cistične spotova ste dobili na svoje vilice.

Whitehead će imati gnoj u središtu koje inače mogu biti izvučen sa topli oblog, međutim cista neće imati „glavu” i manifestira u bolno crveno čekić. To nikada ne bi trebao biti popped - dobro, pokušao se ubacio, jer zapravo ne mogu ih pop. A ako pokušate to može inficirati, što može širiti infekciju. A čak i ako uspijete dobiti gnoj iz unutra, ako je vreća je ostalo ispod kože, može izrasti.

Nažalost, jer je ispod kože, redovita licu mjesta poprsje kreme neće raditi. Lagani piling područje s salicilne oprati da biste dobili osloboditi od mrtvih stanica kože, a zatim eliminira bakterije zarobljene unutar mahuna sa s benzoyl peroksid. Neće ih se riješiti odmah, ali će ih se riješiti na siguran način.

Nastavi čitati. Zašto ste dobili Chin Akne i kako ga se riješiti

Povezane vijesti


Post Ljepota

Očigledni štitnik za oči

Post Ljepota

Kako lažirati kao profesionalac

Post Ljepota

5 kozmetičkih ulja za rehidraciju svakog centimetra kože

Post Ljepota

5 vrećica za gimnastiku koja je svaka žena potrebna

Post Ljepota

Uređivanje raščića

Post Ljepota

21 dan izazov: lak za nokte

Post Ljepota

Konačna ljepotica tima mora-haves

Post Ljepota

Može li ovaj miris očistiti svoju maglu mozga u post-božićnom razdoblju?

Post Ljepota

11 en pointe stilova za baletnu traku

Post Ljepota

3 nova pravila sunca za život

Post Ljepota

Je li fermentirano njegu kože najsnažniji trend?

Post Ljepota

Je li vaš šampon koji razrješava kosu?