Ove 4 pogreške će vam izgledati manje svježe lica preko noći | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Ove 4 pogreške će vam izgledati manje svježe lica preko noći

Ove 4 pogreške će vam izgledati manje svježe lica preko noći

Jeste li kriv za to?

Većina od nas žele zadržati našu kožu u najboljem stanju moguće.

Možda mislite uzimajući dobar noćni san, slathering o zaštitnim faktorom kako bi spriječili oštećenja od sunca i stavljanje na svoj anti-age noćnu kremu prije spavanja je dovoljno kako bi se spriječilo vaše kože prerano starenje.

No, što ako ste saznali način na koji spavate ili vaš noćni režim njegu kože zapravo uzrokuje da se ubrza proces? Razgovarali smo s Purvisha Patel, MD, pansion-certificirani dermatologa i osnivač Visha Skincare, kako bi saznali svakodnevnih navika koje bi mogle zapravo biti događaj oštećenje kože.

1. Spavanje na vaše lice

„Gravitacija pobjeda kad spavamo na našim licima”, objašnjava Patel. Neposredni učinci-natečenost i natečene oči-uzrokovane gravitacije vuče tekućinu u lice prema dolje. Tijekom vremena, spavanje licem prema dolje promiče cijelo lice progib i gubitka kolagena tijekom vremena. Patel savjet? Ako ne želite da dobi brže, ne spavaju na lice. Vlak se sviđa spavanje na leđima kako bi se umanjio gravitacija je efekt na vaše lice. Plus, to je bolje za leđa.

2. NE pranje lice

To nije neuobičajeno za žene zaboraviti da skinu svoju šminku prije spavanja, ali to je svakako korak ne želite propustiti. Pranje lice prije spavanja je bitno ukloniti prljavštinu, znoj i šminka od dana. „Ako se raditi i znoj ili imaju šminku na, pore dobiti začepljen, što breakouts dogodi”, objašnjava Patel. „Ako imate masnu kožu, lice će se pojaviti greasier.” Patel preporučuje korištenje piling za čišćenje temeljito oprati lice i odčepiti pore pripremiti vašu kožu za osvježavanje i regeneraciju preko noći.

 

3. Korištenje previše proizvodi za njegu

Ako koristite tonu različitih proizvoda za njegu kože i nisu sigurni u točan uporabe pojedinih proizvoda, koji zapravo može biti štetno za vašu kožu. Na primjer: „Proizvodi koji sadrže retinol se koriste za sprečavanje bora, a kada je pomiješana s proizvodima s benzoyl peroksid u borbi protiv akni, to može učiniti vašu kožu suhom i povećati iritaciju kože„, kaže Patel Kada je koža dobiva suhu i nadraženu, to. Izgleda crvene i upaljene odluka bilo fine linije pojavljuju se više očito. Umjesto toga, staviti na proizvode koje ste upoznati sa i koji rade za vaš tip kože.

4. Ne pijete dovoljno vode

Hidratacija je važna iznutra prema van. „Voda je važna komponenta kože i strukture ispod kože‘ objašnjava Patel.’Kada ste dehidrirani, koža gubi turgor i poskakivati.” Od kratkoročnih perspektive, dehidracija dovodi do suhu kožu koja se pojavljuje zgužvan i utonuo u područje oko očiju. Tijekom vremena, u skladu dehidracija može izazvati gubitak elastičnosti kože-što znači da se ne odbijaju. Patel preporuča hranjenje vašu kožu najmanje šest čaša vode dnevno.

Ovaj članak izvorno pojavio na ženskog zdravlja SAD-a.

Povezane vijesti


Post Ljepota

Najbolji sunčani losion za lice - vaš vodič za spf je u

Post Ljepota

Kako izraditi vašu kožu sjajiti za samo dvije minute

Post Ljepota

3 ljepote marke uklapaju prirodni njegu kože do godišnjih doba

Post Ljepota

Podijatrskog vodiča o tome kako se riješiti tvrde kože na nogama

Post Ljepota

5 okrutnih veganskih četkica za šminkanje koje jako dobro rade

Post Ljepota

Prirodni kozmetički proizvodi: najbolja organska šminka i njegu kože

Post Ljepota

8 najboljih treninga za rad ruksaka

Post Ljepota

Kakvu kupnju ljepote ne možete živjeti bez?

Post Ljepota

Ako idete u kućni vosak, prvo pročitajte ovo

Post Ljepota

Točno kako 6 muškaraca stoje na kosi u svlačionici

Post Ljepota

Izigrati se za izračunavanje koliko proizvoda za kosu trebate koristiti

Post Ljepota

Ove 5 bombe su najbolje za vašu kožu