Izbrišite zimske izbijanja s ovim hranjivim tvarima koje pojačavaju kožu | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Izbrišite zimske izbijanja s ovim hranjivim tvarima koje pojačavaju kožu

Izbrišite zimske izbijanja s ovim hranjivim tvarima koje pojačavaju kožu

Preokrenuti oštećenja kože stranka sezonu

Tjedan dana u prosincu, a već smo pojeli našu težinu u nadjev pite i naredio način previše na prvi dio sezone u strankama. Možda je vrijeme da isprobate ovaj „bez mamurluka” winebecause, stvarno tko može uzeti još tri tjedna ovo?

Mi vam donosimo 25 savjeta koji će vam, i tijelo se kroz ovaj užurbano, pijan i potpuno uživanju doba godine. Današnji savjet - brine o vašoj koži. Jer nakon što je NYE šminka je isprati, vjerujte nam, da ćete nam zahvaliti.

Kasno navečer + cjelodnevni jede + tjelesne težine u mjehurića + još jedna duga noć = definitivno koža katastrofa.

Svečane sezone može biti ubojica za svoju kožu, kao i nedostatak sna, teške obroke i visoku razinu alkohola konzumirati sve može uzrokovati i masnu kožu i akne.

"Sezona stranka stavlja svoje tijelo pod velikim stresom, kaže nutricionistica Hannah je Richards. 'Hormoni i probava su povezani tako da je vaša koža je ogledalo vaše crijevo.

Nakon mjesec dana od oštećenja strane uzimajući u Nye s prijateljem (ili dva) na čelu nije ona.

Koji su najbolji vitamini za zdravlje kože?

Pokušajte i učitavanje gore na ovih vitamina da bi se koža jasan i glowing - možda čak i biti u mogućnosti da torba Nova godina poljubac.

  • Cinkom je antioksidans koji pomaže u borbi protiv formiranje slobodnih radikala, te regulira proizvodnju nafte
  • Kalcijevog radi na proizvode sebum, tako da vaša koža ne isušuje. Također vam daje izgovor da iskoristiti od mnogih božićnih napitaka. Menta vruća čokolada tko?
  • Kalij čuva stanice hidratne, tako da je koža hidratizirana iznutra
  • Magnezijev je anti-upalni vitamin koji će spriječiti licu mjesta flare-up

Ovi vitamini će ubiti mjesta i pomoći popraviti štetu od svečane sezone.

Za sve-u-jednom, probati ovaj skin-stimuliranje obrok: 125g niske masnoće jogurt, 1 žlica badema, 1 žličica sjemenki, ½ banane. Sve je čisto. Baš kao svoju kožu.

Jeste li uhvatili našeg urednika vodič na krajnji zdrave Božić?

Povezane vijesti


Post Ljepota

H & m je napravio nešto posebno u razvoju svoje nove sportske odjeće i to može biti igra mjenjač

Post Ljepota

7 najboljih trenera za dizanje utega za početnike, međuprodukte i profesionalce

Post Ljepota

9 istina o opeklinama kako bi spasila vašu kožu

Post Ljepota

Barefaced chic: kako ići bez make-up

Post Ljepota

Prebacite se kao slavna osoba: biciklizam

Post Ljepota

Zašto bih dobio puno mrlja na čelu?

Post Ljepota

Ključ za sušenje sušila vašu kosu tako da izgleda kao da ste ga isušili

Post Ljepota

Problemi kože riješeni: liječnik bubuljica savija objašnjava kako se riješiti mjesta

Post Ljepota

5 stvari koje dermatolog nikada ne bi radio na odmoru

Post Ljepota

6 stvari koje bi svaka žena u svojim tridesetima trebala raditi prije 9 sati

Post Ljepota

Ove 5 pogreške četkanja zuba su napravljene svaka am

Post Ljepota

Možete li raditi bez oštećenja kože?