Sokovi koji stimuliraju imunost kako bi vas dobili kroz hladnu sezonu | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Sokovi koji stimuliraju imunost kako bi vas dobili kroz hladnu sezonu

Sokovi koji stimuliraju imunost kako bi vas dobili kroz hladnu sezonu

To je sezona kašlja i kihanja - ostati dobro ova tri bug-blitzing sokova

To može biti sezona biti dobro raspoložen, ali prosinca donosi se isticala od neugodne bugova ostavljajući vas odvratan, kihanje i osjećaj manje od svoje najbolje. 

Izgraditi svoje tijelo prirodni obrambeni sustav s imuni-stimuliranje piće. Hladno prešana sok stručnjaci Imbibery Londonhave stvorio tri do vas zadržati 100% ovaj Božić.

1 jabuka, limun i cinnanmon

Služi 1

SASTOJCI

  • 1 jabuka
  • 1 4 limuna
  • 1 2 žlica tlo cimet ili 2 cimet štapići
  • 1 4 žlica cardemom
  • 1 čajna žličica jabučni ocat

METODA

1 Sok jabuka

2 Stavite ga u lonac na vrhu peći sa sokom od limuna.

3. Mix u prizemlju cimeta ili cimet štapići, cardemom i jabučni ocat.

4. Nemojte dovesti do kuhati, ali neka smjesa zagrije.

2 Brazil orasi, tumeric i đumbir

Služi 1

SASTOJCI

  • 1 šalica Brazil matica
  • Himalajski morska sol
  • 1 2 komad kurkumi
  • 1 4 dio đumbira
  • 2 žličice kokosovo ulje

METODA

1 natapanje Brazil matice vodi se preko noći s malo morske soli.

2. Pražnjenje i uklopiti matice u miješalici s tri čaše vode za stvaranje maticu mlijeko.

3 sok od tumeric i đumbir.

4 Dodajte Juiced tumeric i đumbira na orah mlijeko u blender, zajedno s kokosovim uljem i pomiješati zajedno.

3 kasu oraščića, crvena paprika i češnjak

Služi 1

SASTOJCI

  • 1 2 šalice indijskih oraščića
  • Himalajski morska sol
  • Maslinovo ulje
  • 2,5 cijela crvena paprika
  • 1 2 luk
  • 1 2 komad češnjaka
  • Crni papar
  • Povrće juha

METODA

1 Potopite indijski oraščić u vodi s malo morske soli za tri do četiri sata.

2. Pražnjenje i spajanje indijski oraščić sa 1 do 1,5 šalice vode dok debela i kremast.

3. U tavi s maslinovim uljem, brzo omekšati crvene paprike, luk (sjeckani) i češnjak.

4. Dodati crveni luk, paprika i češnjak kasu smjesu.

5. Dodati 1 2 do 1 šalicu povrća smjese i pomiješati zajedno.

6. Dodajte još jedan prstohvat morske soli i crnog papra.

7 ugrijemo preko tavi ili imati na sobnoj temperaturi. Dodajte bosiljak na vrhu za okus i ukras.

Povezane vijesti


Post Ishrana

4 stvari koje trebate znati prije nego kupite kokosovo ulje

Post Ishrana

Sok od trešnje mogao bi biti tajna za dobar noćni san

Post Ishrana

Keto dijeta: dobro, loše ili samo opasno?

Post Ishrana

9 prirodnih mamurluka lijekova koji stvarno rade - vjerujte nam

Post Ishrana

Sada možete dobiti hladno prešane koktele, na vrata

Post Ishrana

Upoznajte novu it vode koja nas vodi od oluje

Post Ishrana

Otvorite ljeto s alproom

Post Ishrana

Kourtney Kardashian se kune ovim pićem da bi dobili ravni trbuh

Post Ishrana

Zašto pijenje kokaina nije zdrav za gubitak težine

Post Ishrana

6 najboljih mlijeka bez laktoze

Post Ishrana

Jesi li ti magarac? Ne, nije takva magarca

Post Ishrana

4 low calorie koktela s skrivenim zdravstvenim prednostima