Sirovina superfooda milijunaša recept za kolač | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Sirovina superfooda milijunaša recept za kolač

Sirovina superfooda milijunaša recept za kolač

Slatko i ljepljivo sirovog čokolade milijunaš kolača to je ništa, ali lijepo

Kad sam napraviti nešto slatko, ja uvijek pitam moj nećak Rudra to probati. Ako on traži više, znam da je nevjerojatna. I on je imao tri komada ove gnjecav ukusne kriške i zatražio više! Bio sam, naravno, oduševljeni. To je apsolutno savršena alternativa gnjecav slatke milijunaš kolača - baza je biscuity, datum sloj karamela slatka i ljepljiva, a preljev se sastoji od sirovog čokolade. 

Sastojci

Kolača BASE 

  • 80g kokosovog ulja
  • 100g slanutak brašno
  • 100g datumi
  • 30g zobi
  • 1 2 žličice cimeta

Caramel SLOJ 

  • 100g datumi
  • 1 čajna žličica kokosovo ulje
  • 1 žlica Pamet slatko sezamom namaz 

PRELJEV

  • 1 Ombar čokolada, 35g
  • 1 čajna žličica kokosovo ulje 

Način

1 Pokrenite topljenjem kokosovo ulje u velikoj tavi. Zatim sipati u slanutka brašno i miješajte na laganoj vatri.

2. Dok se miješa, zagrije datume za osnovni sloj u posebnoj tavi na laganoj vatri. To će im pomoći da se rastopiti lako kada se dodaju u smjesu slanutka brašno i kokosovo ulje.

3 Postavite datume stranu. Kontinuirano promiješajte slanutka mješavinu brašna za oko 15 minuta dok se ne počne zgušnjavati i primijetite promjenu boje vrlo malo od žute do narančaste svijetlo smeđe.

4 Dodajte zagrijani datume i miješajte dok se ne topi. Smjesa ne mora biti potpuno glatke.

5. Sada dodajte zob i cimet i promiješati sve zajedno.

6 stavi smjese u tavi ili ravnu pečenje i pustiti da se ohladi na 10 - 15 minuta. Također možete ostaviti u hladnjaku da se ohladi brže.

7. Da bi se karamel sloj miješati zajedno sve sastojke u tavi na laganoj vatri dok se ne dobije ljepljiva pasta.

8 Kad je to cool i osnovni sloj i ohladi, nanesite ovaj datum zalijepiti na temeljni sloj.  

9. Na kraju, rastopiti čokoladu - koristim Ombar Coco Mylk, ali možete koristiti bilo sirovo čokoladu.

10 Break čokoladu na male komadiće i stavite u staklenu zdjelu s čajna žličica kokosovog ulja. Uronite u zdjelu u posudu kipuće vode, osiguravajući razinu vode ispod zdjelu i ostavite čokoladu rastopiti. Možete kuhati vodu i zdjelicu čokolade na laganoj vatri topiti brže.

11 Spread tanki sloj ove čokolade na karamele sloj.

12 Neka ovaj svjež ili ostaviti u hladnjaku 10 minuta prije rezanja kvadratnih komada.

Za više slatkih predjela, mreže ili kraja (da ne bi vaš stomak narastao) slijediti @MiraManek 

Povezane vijesti


Post Ishrana

Zašto nedostaješ ako se ne miješaš s proteinima

Post Ishrana

Pijte se bez mamurluka i drugih vrlo važnih vijesti

Post Ishrana

6 sastojaka nutricionisti nikada ne stavljaju u svoje smoothies

Post Ishrana

Udarajte nagon: 6 testiranih načina

Post Ishrana

5 vruće (tijelo) toddies da bi vas toplo i zdravo tijekom cijele godine

Post Ishrana

Anti-starenje gin je sada stvar

Post Ishrana

Sadržaj koji rastopi trbuh i mast, trebali biste odmah početi dodavati u svoj smoothie

Post Ishrana

16 zalogaja koji će pogoditi vaše slatko mjesto

Post Ishrana

12 hrane za jelo kako biste dobili osloboditi od celulita

Post Ishrana

Fermentirana hrana koja se treba nakupiti nakon velike večeri

Post Ishrana

Sedam stvari koje bi nutricionist trebao naručiti za brunch

Post Ishrana

9 prirodnih mamurluka lijekova koji stvarno rade - vjerujte nam