Sirova bobičasto voće i povrće | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Sirova bobičasto voće i povrće

Sirova bobičasto voće i povrće

Manuka med djeluje svoje čari ponovo s ovim mliječnih Besplatno RAW bobica cheesecake recept. Slatko, zdravo i prehrana prijateljski. Da, jeste kažemo sira.

„To je mliječni besplatno, zrno besplatno sira kao nitko drugi. To je ispunjeno samo zdravstvenim jačanje sastojaka i oduševit će nepce svakog tko ga napad, djeteta ili odrasle osobe. Možete mijenjati voće, ovisno o tome što je u sezoni. To je kremast, dekadentno i ukusna stvar, baš kao cheesecake bi trebao biti.”

10 do 14 služi

Sastojci

Za bazi:
200 g sirovih oraha
7 Medjool datumi, koštice
20g nezaslađenog dehidrirani kokosa
prstohvat soli

Za sir Raw kolača punjenja:
375g od indijski oraščić, namočen, isušen (potopiti u vodi preko noći, ili barem 4 sata),
120 ml soka od limuna
150 ml javorovog sirupa
90 g od 15 + Steens manuka meda
100g kokosovo ulje, rastopljeni
1 žličicu vanilija u prahu ili 1 mahuna, sjemenke samo
1800g trešanja, pola koštice, pola ostavi cijelu
1800g malina, prepoloviti po dužini
jestivih cvjetova ako ih imate pri ruci

Da bi koru, posuti kokos ravnomjerno na dno 20cm labave donji kalup.

Način

1 Stavite orahe, datume i soli u hrani procesor, Blitz dok imate mrvi ljepljivu mješavinu. Gurnite mješavinu ravnomjerno u bazu vašeg kositra i staviti na stranu.

2. Da bi „sir”, mješavina je indijski oraščić, limunov sok, javorov sirup, med, kokosovo ulje, vanilija u prahu i pola prepolovile trešanja u visokom napajanjem mikseru potpuno glatka i kremasta. Raspršiti preostale prepoloviti ili slomiti trešnje navlačite na kori.

Uliti 3 punjenje ravnomjerno na kori i mjesto u zamrzivač za najmanje 2 do 3 sata. Kada ste spremni služiti ukloniti cheesecake oko 20 minuta prije nego što želite jesti, jer treba vremena da se smekšati, ali ne i potpuno unthaw.

4 Kada ste spremni služiti jednostavno raspršiti malina i cijele trešnje na vrhu i bilo svježe jestivo cvijeće, ako ih imate.

Savjet: Ovaj cheesecake je ukusna služio sa svježim menta čaj.

Amber Rose udružio se s Steens podijeliti svoje savjete, trikove i manuka med receptima. Steens Manuka med je 100% prirodni, sirovi i pratiti natrag do izvora. Saznajte više na steensnewzealand.com

Povezane vijesti


Post Ishrana

Punjena hrana s mrvicama, crveni kupus i narančasta salata

Post Ishrana

Ova 6-struka prehrana trbušnih mišića će vam dati ravni trbuh

Post Ishrana

Asda prodaje krumpiriće od povrća - i niske su u masti

Post Ishrana

Što se događa s vašim tijelom na energetskom napitku

Post Ishrana

Zeleni recepti za zdrav st. patrickov dan

Post Ishrana

Narančasta i bademska torta s narančinim sirupom i čokoladnim glazurama

Post Ishrana

Pancake od banane u Vegani

Post Ishrana

6 novih orahova boca + toppings kako bi se poboljšala njihov okus

Post Ishrana

11 namirnica koja bi vas mogla spasiti od božićnih mamurluka

Post Ishrana

Lepsni recept za malina i vapno led

Post Ishrana

Stavite granolu natrag na jelovnik

Post Ishrana

Tu je novi bundeva začinjena kava van i ima pola šećera