Recept mocvinoa brownies | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Recept mocvinoa brownies

Recept mocvinoa brownies

Svatko će jesti ove naizgled uživanju brownies s guštom, ne obazirući se na tajni sastojak - quinoa brašna. Postoji mnogo načina da brownies, ali ključ je uvijek da ih ne pretjerano ispeći ili izgube meke, vlažne utroba.

Stvara 10

Sastojci

225 g 8oz običan (semisweet) čokolade
225 g 8oz 1 čaše maslaca
15 ml 1 žlica granula instant kave
4 jaja
150 g 5oz 11 4 šalice quinoa brašna
150 g 5oz 11 4 šalice muscovado (melasa) šećera
glazura (Konditorski) šećer ili nezaslađen kakao u prahu, za zaprašivanje
kavu ili sladoled i svježe bobice, služiti

Način

1. Toplina pećnicu na 190ºC 375ºF plin 5 i linija u 18 x 18 cm x 7 7in kositar (PAN) s uljno pečenje pergamentu.

2 Break čokoladu u trgova i mjesta u heatproof zdjelu postavi nad posudu od Ustanove vode. Dodajte maslac i instant kava granule.

3. Zagrijte sadržaj u zdjelu dok se čokolada topi, a zatim miješajte dok imate baršunast glatku smjesu čokolade. Izvadite posudu iz tave i staviti na stranu da se malo ohladi.

4 Beat jaja, jedan po jedan, u ohlađenu smjesu čokolade, s drvenim žlica ili balon umutiti, zatim pomoću metalne žlicu brašno i šećer.

5. Preliti u pripremljene kositra, glatka, tako da se raspršuje ravnomjerno, a zatim prasak kositar lagano na radnu površinu riješiti bilo zračnih džepova ili praznine.

6. Pecite u pećnici 15-20 minuta, dok brownies su čvrsto na rubovima, ali još uvijek mekani u sredini.

7 Ostaviti da se ohladi na lim za 10 minuta kako bi bili sigurni srednji seta, a zatim izrezati na kvadrate s oštrim nožem. Ostavite da se potpuno ohladi na lim.

8 Prašina vrh liberalno s bilo šećer za glazuru ili nezaslađenog kakao praha i ukloniti brownies od kositra kvadrat na vrijeme.

9 Uživajte uz šalicu kave ili malo zagrijati i poslužiti kao desert sa sladoledom i svježim bobičastim voćem.

Preuzeto iz quinoa Cookbookpublished strane Aquamarine po cijeni 12,99 $

Povezane vijesti


Post Ishrana

6 pravila za pripremu savršenog zdravih lunch paketa

Post Ishrana

Bezalkoholna pića koja će vas proći kroz suhi siječanj

Post Ishrana

Pravi razlog zašto jedući prije pića usporava koliko ste pili

Post Ishrana

Vaš novi snacking go-to: daylesford je jesti da bude zdrav raspon

Post Ishrana

Službeno je. odgovor na avokadnu ruku je ovdje

Post Ishrana

6 načina da iskoriste zdravstvene prednosti gorčine

Post Ishrana

8 hrana koja će pojačati vašu energiju kada se potpuno povučete, prema nutricionista

Post Ishrana

Zdrave zalogaje ispod 100 kalorija

Post Ishrana

4 superska za insekte kako biste povećali svoj protein

Post Ishrana

10 jutarnjih zalogaja za mršavljenje

Post Ishrana

Trećina popularnih proteina ima više masti i šećera nego krispi kreme

Post Ishrana

Tražite li zdrava obroka? Stručnjaci žele da jedete čips