Nezdravi sastojak bijelog oraha (spoiler: nije šećer) | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Nezdravi sastojak bijelog oraha (spoiler: nije šećer)

Nezdravi sastojak bijelog oraha (spoiler: nije šećer)

Plus najbolji palmino ulje besplatno kikiriki, badem i orah maslaca za učitavanje svoj raženi kruh s.

Ako ste nešto poput timskog WH, već ćete znati da pun oraha tost-topperneeds do kombiniranog sans šećera.

Ali postoji još jedna, manje govorio o deklaracija skeniranja za: palmino ulje. 

To jestivog biljnog ulja - proizlazi iz palminog ploda - registriran na radaru hrane u isto vrijeme da industrija proglasila trans masti ili „djelomično hidrogenirano ulja” loše za kolesterol.

Izvorno je misao kao zdraviji alternativa, ali sada palmino ulje se točno ne dobiti čistu račun zdravlja.

U jednoj studiji, ljudi koji su jeli prehrana bogata palmino ulje za pet tjedana vidio njihove razine porasta LDL kolesterola.  

Osim toga, proizvodnja palminog ulja ima razorne posljedice za okoliš, s jutara tropskih prašuma u jugoistočnoj Aziji se bulldozed osigurati zemljište za rast usjeva.

U stvari 90 posto orangutan staništa je uništen u posljednjih 20 godina, što je dovelo do UN-a zove ovaj „zaštitu, hitnu”.

Bilo da ste motivirani primata staništa ili stanja vaše ticker - ili oboje - palmino ulje je persona non grata.

Prije nego što sljedeći orah maslaca hit provjeriti popis sastojaka, onda bin bilo kace koje sadrže loše stvari. To je također odličan izgovor da isprobate više zanimljivih okusa sada prolaz 7. 

PIP-NUT hrskavi MAPLE maslac od kikirikija


Kupiti ako: Voliš svoj PB na slatkim strane.

Tvrtka WHfavorite, Pip i matica ograničeno izdanje javor maslac od kikirikija (1,70) ima sve hrskavi dobrotu klasika, uz dodatnu slatkoću ukusan javorov sirup. 

 

BIONA ORGANSKA BIJELI BADEMA NUT MASLAC


Kupiti ako: ste ljubitelj marcipana.

Bademi su najniže kalorija orah - bogata srce-zdrav mononezasićenih masnih kiselina. Biona Bijela badema maslac (5.30 $) je nebeski glatka i ništa osim kože-off badema.

MERIDIAN PECAN MASLAC


Kupiti ako: Dobili ste vrhunac maslac od kikirikija. 

Sa žličicom Mediran karamel okusa orahom maslaca (5.99 $) je savršen popravljač za zdrav žudnja. Ili još bolje, ti medeni orašasti plodovi su bogat izvor antioksidansa vitamina E.

Ovisnik o nutty začepljen? Saznajte kako napraviti ulitmate orah maslaca grickalice i koji su najbolji recepti koji sadrže maslac od kikirikija. 

Povezane vijesti


Post Ishrana

6 lakova s dugim bojama s ozbiljnim zdravstvenim blagodatima

Post Ishrana

Pijte ovo pametno božićno vrijeme kako biste obuzdavali svoje mliječne kolače

Post Ishrana

Noćni kapak koji će povećati vaš metabolizam

Post Ishrana

Razlog zašto bi trebao kupiti vaš božićni prosecco 22. prosinca

Post Ishrana

Od svih božićnih napitaka starbucks, latentni medenjak nije najveći kalorijski

Post Ishrana

6 načina kako poboljšati svoj metabolizam kao što ste dobili stariji

Post Ishrana

Sušno siječanj? Izbjegavajte ove 4 najčešće pogreške

Post Ishrana

Što jesti nakon napornog vikenda

Post Ishrana

Stavite granolu natrag na jelovnik

Post Ishrana

11 mamurluka lijekovi držati u ladici vašeg stola

Post Ishrana

6 doručka s proteinima, možete uživati u pokretu

Post Ishrana

5 low-cal zimskih koktela i recepata s toplim napitkom