Maslac od kikirikija s 85% nižim kalorijama i masnoćama? Dajte nam žlicu, molim te | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Maslac od kikirikija s 85% nižim kalorijama i masnoćama? Dajte nam žlicu, molim te

Maslac od kikirikija s 85% nižim kalorijama i masnoćama? Dajte nam žlicu, molim te

Svemirskog doba u prahu matica maslac je ovdje, i to samo može promijeniti svoj život. Pa, tvoji smoothies barem.

Podati se maslac od kikirikija? Ti nisi jedini. Nemojte se osjećati previše kriv ipak. Nut Butters su puni zdravih masnoća, proteina i drugih hranjivih tvari. Iako, ako ste nešto poput nas, upravljački sklop može biti - hm - lukav. Što znači žlicu po žlicu kikiriki maslac slaganje kalorija brže nego što možete napraviti neugodne hrana sex zvukove.

Tako američki prehrambena tvrtka Bell Plantaže mora da nam je na umu kad su stvorili PB2 - u prahu maslacem od kikirikija. Sa samo 45 kalorija po porciji, taj prostor-age poslastica napravljena od prženi kikiriki, šećer i sol. Vi samo miješati prah s vodom dok ne dođete da savršeno gloopy, proširila-me-molim dosljednost.

No, čak i ako će morati jesti preko 8 spoonfuls PB2 prije nego što dosegne razinu kalorija jednom žlicom redovitog maslac od kikirikija, to je vrijedno pamćenja da skidanje maslac od kikirikija od 85% lojem i trake hranjivu vrijednost. Kada je izbor između kalorija i prehrani, znamo što bismo odabrati: (hint prehrana Ali ti si znao da je u pravu.?)

, Ali to je definitivno pametan izbor ako svi ste nakon jest da pun oraha okus - pečenje, za primjer.

Već hit u Americi, pitali smo WH Yankee intern Bridget Creel kako ona dobiva joj dozu.

Dobiti pun oraha

1 PB Jogurt

Začinite običan grčki jogurt dodajući žlicu PB2, narezane jabuke i kišica meda.
2 Kao zamjena brašna: Dodaj okus keksa, kruha ili čokoladna palačinka stog - to čini velik go-bezglutenskih brašna.
3 post-workout frape: Za razliku od redovne maslac od kikirikija, to nikada neće zapeti na stranu u zdjelu ili oštrice blender. Pobijediti.

Vaš najbolji kladiti se kupiti PB2 online, jer se temelji na našem lovu za robu, vi ćete biti razočarani ako idete u potrazi u supermarketima!

Prati ga

  • Amazon.co.uk
  • Cardiff Sport Nutricionizam
  • Prirode Vale

Povezane vijesti


Post Ishrana

Sirovo mlijeko - znati činjenice prije kupnje u trendu

Post Ishrana

Može li voda od cimeta pomoći u gubljenju težine?

Post Ishrana

Sokovi koji stimuliraju imunost kako bi vas dobili kroz hladnu sezonu

Post Ishrana

Najbolji mršav protein za jesti, ovisno o ciljevima vašeg tijela

Post Ishrana

Nutricionistička presuda o najnovijim lijekovima za mamurluk

Post Ishrana

Ekipa je krajnji ljetni kokteli

Post Ishrana

Uključite napajanje hrane

Post Ishrana

Madeleine shaw za porijeklo svih zelenih skin detox smoothie

Post Ishrana

8 namirnica s više vlakana od šljiva

Post Ishrana

Najbolja dijeta za 11 narudžbi naručuje se u baru

Post Ishrana

Nova istraživanja povezuju alkohol s rakom - što trebate znati

Post Ishrana

5 vruće (tijelo) toddies da bi vas toplo i zdravo tijekom cijele godine