Izuzetno ukusan koktel: umami krvavi mary | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Izuzetno ukusan koktel: umami krvavi mary

Izuzetno ukusan koktel: umami krvavi mary

Šparoga, rajčice i limuna kombinirati stvoriti koktel hranjivih tvari upakirane

Umami - aka petom osnovne okusa, uz slatko, kiselo, gorko i slano - definitivno ima trenutak, uz probiotik Mišo iskakanje gore na superhrana izbornicima i nove kuharice, kod kuće sa umami, na prodaju ovog mjeseca. Za unintiated, ime umami dolazi od japanske riječi koja znači „ukusan deliciju”, a to je nedostižan okus koji daje juha, umak od soje i suhomesnate proizvode njihov karakterističan bogatstvo. No, umjesto da pokušavaju reći što umami okus, mislili smo da je bolje da vam pokazati sa gastropreneur Laure Santtini je recept za umami Bloody Mary. Uživajte kao što je opisano, ili preskočiti votku za zdrav mocktail alternativa.

Služi 2

SASTOJCI:

  • 4 svježe šparoge savjeta
  • 6tbsp votka
  • 2tbsp sok od rajčice
  • 1tsp svježe stisnutu limunov sok
  • 6 crtice Worcestershire umak
  • 4 crtice Tabasco
  • 2 uhvatila sol
  • 3 pletiva svježe mljeveni crni papar
  • Tanjur za umak od soje
  • Celer sol za porinuće
  • 2 svježe šparoge koplja
  • 1 krišku limuna, izrezati na pola

METODA:

  • Zbrka šparoge na dnu koktel šejker.
  • Dodajte preostale sastojke i led i tresti.
  • Umočite rub 2 viski s vodom naočale u umak od soje, a zatim u celera sol stvoriti umami-upakiran obruč. Napunite čaše s ledom, a zatim procijediti u smjesu od rajčica u njih. Ukrasiti sa kopljem od šparoga i krišku limuna.

Recept preuzet iz kod kuće sa umami Laura Santtini, fotografijom po Con Poulos, objavio Ryland Peters & Small


Narančasta + Vege Snaga sok



Započnite dan - ili se poslijepodne imunitet poticaj - s ovim vitamina C bogat eliksir

U potrazi za savršenim energije za poboljšanje sok mješavine za punjenje vaš dan? Probajte ovaj recept za Crimson Dawn, prilagođeni stvaranja od wellness aktivističkog i najprodavanija kuharica autor Kris Carr. „Volim kombinaciju Zippy citrusa i uzemljenje korjenastog povrća”, kaže Kris. Ukusna mješavina također omot hladno gašenje punch - samo stvar za varijablu jesenja vremena. Evo kako ga ščepati:

Služi dva

Sastojci

  • 4 srednji mrkve
  • 1 srednji repa
  • 1 veliki pupka naranče, oguljene
  • 1 crvena paprika, stabljike i sjemenke ukloni
  • 2 celer štapići
  • ¾-1 palac komad đumbir, oguljene

Način

  • Operite i pripremite sve sastojke.
  • Baciti sve sastojke u sokovnik, ulijte u dvije čaše i ukrasite naranče kriške.

Recept preuzet iz Crazy Sexy Juiceby Kris Carr, objavio Hay House


Baobab Superfoodie Citrus smoothie



Uspon i sjaj s ovim detoksikacije, stres-busting i neodoljivo ukusna mješavina (glumi tajnog-oružje wellness u prahu)

Uzet ćemo svu pomoć možemo uzeti na hladno bojišnici ovog mjeseca, što je razlog zašto činimo to zingy smoothie bitan dio našeg jesen imunitet arsenal. To je prepuno zdravih svojstava - od antibakterijskog kurkume i đumbira u antioksidans-elektrana agruma - ali pravi zvijezda je junak sastojak baobab, afrička voće koje pakete vlakana, vitamina B6 i šest puta više vitamina C od naranče za turbo-naboja imunitet , Zvuči kao upravo ono što je liječnik naredio. Ali je također dogoditi da bude ukusna.

SASTOJCI

  • 1 2 žličice Aduna Baobaba Superfruit prahu
  • 1 limun
  • 1 narančasta
  • 1 4 grejp
  • Komad đumbira (na okus)
  • Mali dio kurkume
  • 100ml vode
  • 1 žličica pčelinji pelud
  • 1 žličica meda (izborno, na okus)

METODA

  • Oguliti i pripremiti plodova, đumbir i kurkuma.
  • Pop sve (voće, korijenje, voda, pčelinji pelud i, po želji, med) u blender i kombinirati dok ne postane glatko. 

  • Poslužite se i uživajte!

Recept po thefoodcrafter.com


Poražavajući vijesti o jednom Hangover Lijek smo sve ovisi o



Može li hidratizirati bol daleko?

Dečki, pripremite se - to može rock vaš svijet - znanstvenici sugeriraju da je voda za piće da biste dobili osloboditi od hangovermay biti mit.

Da, sve one divovske pinta čaša vode probudite se može zapravo ne učiniti ništa da biste dobili osloboditi od osjećaja mučnine, glavobolje (a svakako nije sramota spiralni).

Što je naizmjenično bude H2O i alkohola u noći? Pa to samo znači da piju manje cugu.

Profesor Kypros Kypri, viši znanstveni suradnik na Sveučilištu Newcastle, Australija, rekao News.com: "Većina ljudi, uključujući i mene, odrasla misleći da je potrebno piti što više vode između alkoholnih pića smanjiti mamurluk.

„A tu je dobar razlog za taj događaj, smanjiti potrošnju. Ali to ne čini da se smanji mamurluk učinak.

Ispostavilo se, neki ljudi imaju više enzima koji učinkovito jasno toksina iz tijela od drugih.

Iako neki znanstvenici sugeriraju da su ljudi koji ne dobivaju hangoversmostly jednostavno ne pije koliko onih koji su napustili patnju.

Nažalost moralna svih tih istraživanja i istraživačkih priča... Ako želite izbjeći mamurluk, ne pije.


Povezane vijesti


Post Ishrana

Nova istraživanja povezuju alkohol s rakom - što trebate znati

Post Ishrana

Kardiolog je odgovorio na najjaču kavu na svijetu

Post Ishrana

3 najbolja jela od visokog proteina za vašu teretanu

Post Ishrana

Nutricionisti preporučuju vino koje bi moglo potaknuti plodnost

Post Ishrana

Otvorite ljeto s alproom

Post Ishrana

Morate li jesti alkohol da izgube težinu?

Post Ishrana

6 pilula za mršavljenje leži te nikada ne biste smjeli vjerovati

Post Ishrana

Hoćete li jesti veganske jaja od algi?

Post Ishrana

Ekipa je krajnji ljetni kokteli

Post Ishrana

Hoće li mi štedjeti kalorije za alkohol pomoći da izgubim težinu ?

Post Ishrana

Zašto tvoji jutarnji bademi čine gladnima

Post Ishrana

Sirovo mlijeko - znati činjenice prije kupnje u trendu