Hladno pivo čajne recepte s više zdravstvenih prednosti nego vruće stvari | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Hladno pivo čajne recepte s više zdravstvenih prednosti nego vruće stvari

Hladno pivo čajne recepte s više zdravstvenih prednosti nego vruće stvari

Tri od najboljih jačanje imuni, masnoće spaljivanja i energije povišenje hladno pivo čaj recepte

Hladno pivo čaj je novi trend iz Tajvana koji omot veliki antioksidans udarac. Umjesto kipuće lišća, oni ogrezli u hladnoj vodi četiri sata ili duže povećati dozu spojeva bolesti u borbi protiv da uliti u nju.

U časopisu Hrana Chemistrydiscovered više EKG polifenoli (kemikalije koje podržavaju imunološki sustav) u hladnom bijelog čaja od bilo koje druge vrste, pa skuhati da ako se osjećate hladno ili prehlada dolazi na.

Koristite ove recepte iz Limau Chen, osnivač bocama hladno pivo čaj tvrtka Ovvio (ovviodrinks.com), za izradu drugih osvježavajućih mješavine s prednosti. 

Metoda je jednostavna: pomiješati loose-leaf tea s vodom, strmi za četiri do 10 sata u hladnjaku, poslužiti s ledom - onda chill out. 

- GO zelena i borba BIG C -

  • 3g zeleni čaj lišća
  • 500ml vode
  • Rezanje limuna i limete služiti

Istraživanje sa Penn State University, SAD, pokazalo je da spoj u zeleni čaj može pomoći da uništite neke stanice raka, ostavljajući zdrave one same.

- COMBAT FAT sa crnom -

  • 20g crni čaj
  • 500ml vode
  • Rezanje limuna služiti

Crni stvari je dokazano da obuzdati glad, smanjiti masnoće u krvi i smanjuju razinu inzulina. Uzmi da je snack napad.

- pojačati energiju s đumbirom -

  • 4 kriške svježeg đumbira
  • 500 ml hladne vode
  • Med služiti

Đumbir proširuje krvne žile kako bi dobili svoj cirkulaciju ide i dostaviti kisik i hranjive tvari do stanica brže. Uključiti.

Želite li još savjeta kao što je ovaj? Pogledajte kratak u našem listopada issueone prodaju sada - to je samo jedan od zdravstvenih hack od mjesec dana! 


Najbolje Zdravi Recepti za kolače za kikiriki maslac ovisnika



Zaustavite spooning svoj maslac od kikirikija ravno iz staklenke i pokušati ove slatki liječiti recepte umjesto

Zvuči predobro da bi bilo istinito, ali ne, ne sanja to stvarno maslac od kikirikija krafne s dodanom proteina mišića zgrade.

Ne brinite, nema potrebe za duboko friteze s ovim zdravim krafni receptu.

Nađi još zdravih recepata

NO BAKE OKOLADE maslac od kikirikija sira

Rafinirani šećerne i bez glutena, ova zdrava alternativa cheesecake osjeća kao što „imaju svoje tortu i jesti previše” je napravljena za. 

Ostavite krivnju na vratima i pokušajte recipeyourself.

Nađi još zdravih recepata

Čokolada, kikiriki maslac i Moringa gluposti RECEPT

Nemojte misliti čokoladu i Moringa zvuk kao da idu zajedno? Pa ovo je nevjerojatno zdrava slatka poslastica će dokazati da ste u krivu! To će zadovoljiti bilo slatkoga i je pakiran sa hranjivim tvarima. Bonus.

Uradi serija s ovom jednostavnom receptu.

Nađi još zdravih recepata

Kikiriki maslac i DATUM granola barovi RECEPT

Podijelite ove maslac od kikirikija i datum granola barswith svojim prijateljima - ili ih zadržati sve za sebe.

Nađi još zdravih recepata

Maslac od kikirikija i banane Scotch palačinke RECEPT

Na tijesto mix za ove kikiriki maslac i banana Scotch palačinke recipecan biti unaprijed i pohranjene u hladnjaku preko noći, tako da je spremna za vrijeme doručka. Ili možete ih jesti za desert.

Nađi još zdravih recepata


4 Najbolji Smoothies



Manje od dvije minute za energetski poticaj i užaren kože? Pomiješajte daleko!

Služi 1 | Kalorije 251
Sastojci: 300ml svježeg prirodnog soka od jabuke, 1 šaka špinata, 1 šaka kelja, 1 banana

ČOKOLADA oprost

Služi 1 | Kalorije 365
Sastojci: 250ml obranog mlijeka ili sojinog mlijeka, 1 banana, 2tbsp dobre kvalitete čista kakao prah, 2tsp med

PINA COLADA

Služi 1 | Kalorija 397
Sastojci: pola svježeg ananasa, oguljene i sjeckani, 2 3 može svijetliti kokosovo mlijeko, 1 žlica protein sirutke vanilije

Mango lassi

Služi 1 | Kalorije 302
Sastojci: 1 svježi mango, oguljene i usitnjene, 200g prirodni probiotik jogurta


Pont St-a mliječni besplatno, kokos, mango i papaja kaša recept



Nadogradnja jutarnju zob s Pont St pobjeđuje pir i zobi mliječni bez kokosa, manga i papaje kaša

Spusti svoj spurtle: Primitivan Zdravlje London Kaša prvak pronađen. Usmjerite svoju ruku-clapping emotikone na Pont St. 

Restoran u Londonu pobijedio je druge Top foodie odredišta - Detox kuhinja, Nama, pelud i Grace i Maple & Fitzto nekoliko imena - s zeitgeisty odvesti na doručak klasika. Napomena upotrebu pir, kokosovo mlijeko, kokosovo ulje i agave. 

Želite u? Sada je vaša šansa. Slijedite recept ispod za službenu dobitnu formulu. Mi ćemo imati naše pre-workout.

Sastojci

2 jušne žlice kuhano pira
2 žlice cijeli Organski zamahom zob
200 ml kokosovog mlijeka
100 ml vode
1 žlica osuši mango
1 žlica osuši papaja
1 napunjene TSP od kvalitetnog kokosovo ulje (koristimo Vitacoco)

Pribor

Oraščić okus
agava sirup okus
prepečene obrijanu kokos, osuši i mango oraščić za ukrašavanje

Pratite svoje vodstvo

Dodajte sve sastojke u posudu osim kokosovog ulja. Kuhajte dok su zob kuha.

Podesite dosljednost s vodom.

Jednom kuhana dodati kokosovo ulje i promiješati.

Zasladiti i poslužite s raspoznavanje muškatnog oraščića, kokos strugotine i mango.

HRANA ČINJENICA

Jeste li znali da je zdjelu kaše prva stvar je dokazano da smanjuje stres?


Povezane vijesti


Post Ishrana

Paleo slatki krumpir

Post Ishrana

Razmišljajući o tome kako radite sok od detoksije? Pročitajte naš vodič za najbolji sok čisti oko

Post Ishrana

Salad od vodene kotliće, pileći meso, komo, koza i crne masline

Post Ishrana

5 načina s quinoa

Post Ishrana

Kako se nositi s mukama gladi kada ne možete misliti na ništa osim zalogaje

Post Ishrana

Velika zdrava pečena: napasana peciva od pilećeg pita i poriluk

Post Ishrana

12 recepata kako bi vaš avokado okus bio još bolji

Post Ishrana

Najnoviji zdravstveni snack koji je ukrao krunu od kriški kelj

Post Ishrana

Quinoa, kelj i pistacije

Post Ishrana

Zdrave obroke u srednjem tjednu

Post Ishrana

Začinjeni tacos od kobasica s slatkom jagodom, avokado i jalapeno salsa

Post Ishrana

Fermentirana hrana koja se treba nakupiti nakon velike večeri