8 zdravih božićnih recepata koje trebate isprobati uskoro | HR.GlobalScienceCollaboration.org

8 zdravih božićnih recepata koje trebate isprobati uskoro

8 zdravih božićnih recepata koje trebate isprobati uskoro

Upoznajte svečane recepte koji su ukusni i dobro za vas

Biti veseo ne znači bacanje sve ovogodišnje čučnjeva kroz prozor. Možete offset svečani overindulging dajući ovaj park workouta otići u svoj lunchbreak, i čineći korištenje ovog Joe fitilji mamurluka lijek.

No, u smislu svoje prehrane, to je ne samo o održavanju oko za najzdravijih vegetarijanske božićnih sendviča. Ima toliko zdravi božićni recepti vani za vas zapeti u, obliku showstopping deserti za dobro-za-vas nadjev pite.

Pa što čekaš? Naoštrite one kulinarske vještine i dobiti kuhanje se ove zdrave božićne recepte.

Zdrava Božićni recepti

Nije sve treba kaplje u guščje masti i ispire s kuhano vino. Pogledajte kako pretvoriti svoje svečane favorita u zdrave božićne recepte, minimalan napor potreban.

Zdrava Božićni recepti: nadjev pite

Ovi ukusni nadjev pite slatka s puno voća i samo malo kokosa palminog šećera, što je rezultiralo mrvičasta i okus prepuna kolača. To je savršen odmor poslastica!

Nađi puni recept ovdje

Zdrava Božićni recepti: božićni puding

To je pravi udarac-vaše-čarape-off Božić puding recept. Opterećen s hranjivim voćem i prelivene chai sirup, to je ljepljiva, dekadentno i pravi show čep.

Pronaći recept ovdje

Zdrava Božićni recepti: Turska kruna s superhranom nadjevom

Ukusan zdrave obrat na Božićnom turska, to je pakiran sa goji bobica, laneno i sjemenke bundeve čineći vaš nadjev za probavu poticanjem punjenje hranjivim tvarima bogat.

Pronaći recept ovdje

Zdrava Božićni recepti: medenjak muškaraca

Malo je stvari osjećaju kao Christmassy kao miris medenjak muškaraca pečenje u pećnici. Ovaj recept koristi mljevene bademe i kokosovo ulje za dodatni prehrambene potaknuti i učiniti FAB dekoracije za drvo - ako ne ih sve pojesti prvo, to je.

Pronaći recept ovdje

Zdrava Božićni recepti: Mišo ostakljena klice

To mouthwateringly slatka i slana okusa će transformirati vaš Bruxelles dosadnog kuhana jaja za slatkim sojinim sfere.

Pronaći recept ovdje

Zdrava Božićni recepti: Turska kosti juha

Savršena zima toplija, ovaj recept također omogućuje korištenje božićnih ostataka stvoriti prirodno crijevo-ljekovitu zdjelu wellness.

Pronaći recept ovdje

Zdrave Božićni recepti: Paleo korjenasto povrće gratin

Koristite sve svoje preostale povrće za ovaj izvrstan, ali zdrav gratin koji je savršen protuotrov za božićno nadutost.

Pronaći recept ovdje

Zdrava Božićni recepti: Cimet šećera pereca Lovački

Krivnja bez slatke poslastice koje neće poslati svoje razine šećera u petu brzinu. Što više možete poželjeti?

Pronaći recept ovdje

Zdrava Božićni recepti: Turska curry

Nemojte paničariti, Bridget Jones' majka nije imala nikakve veze s ovom receptu. To se temelji na kokos okusom Thoran iz Južne Indije, i to će biti sve što je potrebno dan nakon jednog prošeka previše.

Pronaći recept ovdje

Zdrava Božićni recepti: Parfe Piletina jetre

Dakle, mnogo više nego samo još jedan kanape, ova pileća jetra parfait na pileće kože je tako ukusna da ćete biti to mućenje se dugo nakon Božića.

Pronaći recept ovdje

Zdrava Božićni recepti: Wasabi Tuna tartar

Dajte malo stranka ugrize veliki udarac s pikantnim wasabi i đumbira na hladnom krastavac krevet. Ukusno.

Pronaći recept ovdje

Pročitajte Tajne PT: Kako ostati zdrav Over Christmasand veganskoj Božić Hrana Hacksthat će svi voljeti

Povezane vijesti


Post Ishrana

Recept mocvinoa brownies

Post Ishrana

Vaš jedan dan plan za obrok celulita

Post Ishrana

Ekipa je krajnji ljetni kokteli

Post Ishrana

Balsamicno pržene jagode s prženim pinjolima i receptom od vrganja od orašaja

Post Ishrana

3 velika kolača za manje vas

Post Ishrana

Kako se nositi s mukama gladi kada ne možete misliti na ništa osim zalogaje

Post Ishrana

Za dva tjedna sam prestala jesti ugljikohidrate noću, evo što se dogodilo

Post Ishrana

Razmišljajući o tome kako radite sok od detoksije? Pročitajte naš vodič za najbolji sok čisti oko

Post Ishrana

Prepolovio sam unos kofeina dva tjedna kako bih poboljšao svoje zdravlje - evo zašto

Post Ishrana

9 najboljih proteina trese za žene

Post Ishrana

Što jesti za izgubiti trbuh masnoće

Post Ishrana

Zašto jestivi cvjetovi imaju više od instagramskih vjerodajnica