5 low-cal zimskih koktela i recepata s toplim napitkom | HR.GlobalScienceCollaboration.org

5 low-cal zimskih koktela i recepata s toplim napitkom

5 low-cal zimskih koktela i recepata s toplim napitkom

Protivljenje mamac na mliječ karamele orah latte na putu do posla je sve teže i teže, ali što ako želite upuštati bez trbuha? Todd Schiller, šef kuhar u Whole Foods Market je osmislio pet struk-friendly toplo zimski kokteli

Peanut Butter kup Martini

30ml slatka slobodo Choc Shot
45 ml votke
30ml kikiriki Hottie
prstohvat soli Maldon

Rosulja pola čokolade pucao po unutrašnjosti ohlađen Martini čaše i stavite čašu u hladnjak. Dodajte votku i kikiriki Hottie u shakeru i napunite ledom. Tresti snažno i naprezanje u pripremljene staklo. Završiti s malo soli. Glug.

Nađi sastojke na Whole Foods

Vanilija Matcha Shots

1 šalica tople vode
2 žličice zelenog čaja Matcha
¼ šalice sojinog mlijeka
1 žlica meda ili agava sirup
1 žličica ekstrakt vanilije

Kombinirajte toplu vodu i zeleni čaj matcha i strmim 5 minuta. Dodajte med, sojino mlijeko i ekstrakt vanilije. Sipati u male pucao čaše i dijeliti sa svojim prijateljima.

Nađi sastojke na Whole Foods

Mliječni Free Hot badema kakao

3 žlice Organski vegan šećera
3 žlice Veganske kakao
1 1 3 šalica bademovo mlijeko
1 čašu vode
½ žličice vanilije
30 ml badema liker

Polako donijeti bademovo mlijeko i vodu do vruće pirjati. Umutiti u kakao i šećer. Dodaj u ekstrakt vanilije i liker neposredno prije posluživanja.

Nađi sastojke na Whole Foods

Bundeva kuhano vino

1 mali šećer bundeve, oguljeno i kubu
Zest od 1 naranče
1 žličica cijelih klinčića
1 cimet štap
½ žlica muškatnog oraščića
½ šalice meda ili agave
1 boca crnog vina

U tavi topline bundeve, narančinu koricu, klinčića, cimeta štap, muškatni oraščić, med agave i 1 šalicu vode. Povremeno promiješati, kuhati 40 - 45 minuta, dok bundeva je proziran i nadmetanje. Neka kul.
Nakon što je bundeva smjesa ohladi, preliti vinom bundeve smjesu i stavite u hladnjak preko noći.
Izvadite iz hladnjaka; lagano zgnječiti bundeve. Postavite fino sita otvora u velikoj tavi. Procijedite bundeva kroz sito, odbacivanje tvari. Toplina kroz i poslužiti.

Nađi sastojke na Whole Foods

Vruća Cider (Rum) Punch

4 šalice jabučni
1 šalica sok od brusnica
1 šalica svježe iscijeđen sok od naranče
¼ šalice meda
1 cimet staviti
1 naranče narezane u rundama
4 cijela češnjaka
2 cijela piment
1 šalica ruma (po izboru)

Postavite cimet stick, klinčić i piment u gaza vrećicu. Donesite sve sastojke, ali rum kuhati i pustiti pirjati 20 minuta. Odbaci gaza vrećicu. Dodaj rum završiti ako želite da bude takva stranka.

Nađi sastojke na Whole Foods

Mliječni bez Hot Orange Đumbir kakao

3 žlice Organski vegan šećera
3 žlice Veganske kakao
1 1 3 šalica bademovo mlijeko
1 čašu vode
15 g korijen đumbira oguljene i grubo usitnjene
korica naranče pola

Polako donijeti bademovo mlijeko i vodu do vruće pirjati. Strma đumbira i naranče polet za 10 minuta. Procijedite kroz krute tvari i vratiti tekućinu natrag u umaku lonac na laganoj vatri. Umutiti u kakao i šećer.

Nađi sastojke na Whole Foods

Povezane vijesti


Post Ishrana

5 vodećih stručnjaka za prehranu dijele svoje zdrave doručakne ideje

Post Ishrana

Četiri znanstvena razloga koji se vikend osjećaju toliko pijanima

Post Ishrana

3 zlatna pravila prehrane

Post Ishrana

Možete li jesti maslac od kikirikija svaki dan i još uvijek izgubiti masnoće?

Post Ishrana

Ovaj novi način pijeće kurkuma mogao bi biti ključ gubitka masnoće

Post Ishrana

Pijte tih 5 dnevnih uzoraka sokova umjesto da očistite

Post Ishrana

Upravo u: zdrava kava da napuni vaše am

Post Ishrana

Juicy ponedjeljak: mrkva, jabuka i ananas

Post Ishrana

8 povrća napunjenih bjelančevinama

Post Ishrana

Kako se alkoholne kalorije uspoređuju s vašim omiljenim visokim uličnim pićima

Post Ishrana

Čarobni prašci: 4 zdravih prašaka i kako ih koristiti

Post Ishrana

Zašto tvoji jutarnji bademi čine gladnima