4 strašna načina da pijete čaj i kavu čak i na najtoplijem danu | HR.GlobalScienceCollaboration.org

4 strašna načina da pijete čaj i kavu čak i na najtoplijem danu

4 strašna načina da pijete čaj i kavu čak i na najtoplijem danu

Žudnja kofein, ali lattes čini glupo u 30 stupnjeva topline? Naši pametni načini da se caffeineated će vas odvesti od jutarnjeg kofeina hit na dugim ljetnim večerima

Boreći se probuditi? Zaboravite Starbucks i kutak shop - tko želi frappuccino (53g šećera i 8g sjedio masti) ili Lipton ledeni čaj (34g šećera po 500ml boce) kada možete napraviti svoj vlastiti ledeni kofein hladnjak ovog ljeta?

Kick off s ledenog čaja ili kave - onda bi to „irski” kasnije s tim neodoljivo jednostavne recepte iz organskog čaja marka Teatuliaand koktel licu mjesta Villiers Coffee Co.

Mliječni bez Iced Coffee

Dvostruki udarac za espresso
vode
kockica leda

Stavite espresso u koktel šejker i dodati jednaku količinu hladne vode. Dodajte oko 5 kockica leda i snažno protresti za 1 do 2 minute. Procijedite u čašu.

Kao kavu malo slađe? Dodaj agava sirup, med ili sladilo u isto vrijeme s espresso.

Rum Cortado

Jedna snimka od espresso
30ml tamno ruma
50ml sojino mlijeko
15ml kava liker
Velikodušan žličicu meda
Ice

Ulijte espresso, tamno rum, kava liker i med u koktel šejker. Dodajte led i tresti puno sa sojinim mlijekom i top s posipanje cimetom.

Ledeni čaj

Poslužite uz čašu ledom i ukrasite limunom ili metvice.

Opcija 1: piva

Započnite varenje vrući čaj kao što bi normalno, zatim prelijte leda. Preporučuje se da se hladi čaj prije nego što se prelije preko leda kako bi se spriječilo razrjeđivanje.

Opcija 2: Izrada koncentrat

Skuhati čaj s većim omjerom čaja u vodi nego inače. Na primjer, koristite 15 vrećice čaja po galonu vode napraviti koncentrat. Razrijediti koncentrat i spremni ste uživati ​​u njoj!

Opcija 3: Sweet Tea

Prvo, kuhati vodu i pripremiti čaj kao i obično. Međutim, dok ovo radite, kuhati jednu šalicu vode i 3 4 šalice šećera u tavi, miksanjem ovu kombinaciju kao što je vrućina. Nakon namakanja u vrećice čaja, dodajte šećer u smjesu, a zatim dobro izmiješati. Ukrasite limunom ili grančicu

Tequila Cilantro Lemongrass Čaj Koktel

2 cilantro (korijandera) ostavlja
vapno sok
2 1 2 oz. Blanco Tequila
1 oz. Lemongrass Jednostavna sirup
1 2 oz. Svježi sok od limete
1 jalapeno
ledu

Zbrka u cilantro lišće sa sokom od limete. Tresti sve preostale sastojke zajedno i naprezanje u koktel čašu. Float tanki komad jalapeno na vrhu i poslužite.

Za Lemongrass jednostavan sirup, strmim 2 vrećice limunske trave čaja u 16oz tople vode sa 6 oz. Šećera. Pokrijte i ostavite da se potpuno ohladi. Stavite u hladnjak nakon upotrebe - to će zadržati za tjedan dana.

Povezane vijesti


Post Ishrana

7 recepata soka kako biste očistili, sagorjeli i pojačali svoj put kroz tjedan

Post Ishrana

Anti-starenje gin je sada stvar

Post Ishrana

9 zdravstvenih problema koje niste spoznali da bi moglo popraviti živežne namirnice

Post Ishrana

Zamijenio sam doručak s glatkom ili tresti tjedan dana - evo što sam naučio

Post Ishrana

Je li srebrni čaj igle sljedeći zeleni čaj?

Post Ishrana

Kada je najbolje vrijeme za popiti kavu?

Post Ishrana

8 sokova i smoothies koji će vam pomoći da ton i hone svoje ljetno tijelo

Post Ishrana

6 sastojaka nutricionisti nikada ne stavljaju u svoje smoothies

Post Ishrana

Postoji novi način jesti avokado - i to je vrijednost za novac

Post Ishrana

10 aparata za kavu za svakog ovisnika o kofeinu

Post Ishrana

5 čvrsta razloga da se trijezu za listopad (ili duže)

Post Ishrana

Vaš jedan dan plan za obrok celulita