2. prosinca: 5 najboljih čaja za mršavljenje, spavanje, nadutost i još mnogo toga | HR.GlobalScienceCollaboration.org

2. prosinca: 5 najboljih čaja za mršavljenje, spavanje, nadutost i još mnogo toga

2. prosinca: 5 najboljih čaja za mršavljenje, spavanje, nadutost i još mnogo toga

Ne podcjenjujte moć vašeg popodnevnog cuppa.

Svaki dan u prosincu idemo se donosimo vam novu savjet, trik ili hack koji će vam pomoći kroz eventualno najprometniju mjesec u godini. Dobro došli u svoj prosinca Survival Guide.

Uzdrmati svoj dnevni čaj ritual sa sljedećim mješavinama, svaki prepun zdravlje i dobrobit pogodnosti koji će vam pomoći ploviti kroz svečane sezone.

Nedostaci su i torzije buster

Ne dopustite da ured Zajednički šmrkanje vas dolje uz pomoć ovog čaja, izrađena od peruanskog loze koja je bogata antimikrobnih i anti-upalnih spojeva. Cimet, đumbir, kardamom i narančina kora dati to pomiješati zatopljenja, svečane okus.

Rio Trading mačka kandža čaj, 6,99 $, riohealth.co.uk

Aktivatori

Koji sadrži 40% koprive, koja je ne samo poznat čišćenje, ali je također bogat željezom i vitaminom K, kako je potrebno za zdrav metabolizam energije.

PUKKA bilja očistiti čaj, 1,89 $, boots.com

Deep spavanje

Strme ove knock out vrećice za 1 - 3 minute kako bi se povećala okus i uspavljujući učinak umirujućim sastojcima poput lavande, kamilice i matičnjaka.

Clipper spava bez kofeina organski zeleni čaj, 1,49 $, hollandandbarrett.com

De-Stresser

Osigurajte svoje brige ne utječu na vaše radne sposobnosti s ovim Revitalizirajući spoj yerba mate, kakao školjke, cimet i limunskom travom, sve odabrali za svoje šećera u krvi stabilizira i osjećati-dobar svojstva.

Niša um čaj, $ 10, notonthehighstreet.com

Brzo Tanja

Kada je u pitanju ide zelena to ne bi puno bolje nego ove vrhunske čistoće cuppa svečana. Jedna šalica ima onoliko antioksidanse kao deset šalica redovne zelenog čaja i mogu potaknuti metabolizam, koncentraciju pomoći i detoksicira tijelo prirodno.

Uredan organski matcha zeleni čaj, $ 16, neat-nutrition.com

Pogledajte naš mjesec savjeta opstanka: Prosinac Survival Guide

Povezane vijesti


Post Ishrana

Vaš jedan dan plan za obrok celulita

Post Ishrana

6 doručka s proteinima, možete uživati u pokretu

Post Ishrana

Zašto tvoji jutarnji bademi čine gladnima

Post Ishrana

Izgubite težinu skandinavskom dijetom: 3 ključna sastojka

Post Ishrana

5 povrća koktela za rezanje kalorija boozing

Post Ishrana

Maslac od kikirikija s 85% nižim kalorijama i masnoćama? Dajte nam žlicu, molim te

Post Ishrana

Ovo je najbolji alkohol za piće ako želite izgubiti težinu

Post Ishrana

Najbolja dijeta za 11 narudžbi naručuje se u baru

Post Ishrana

Da se ohladi ili ne hladi, to je pitanje

Post Ishrana

Mršavo piće koje je preuzet iz votke

Post Ishrana

7 recepata soka kako biste očistili, sagorjeli i pojačali svoj put kroz tjedan

Post Ishrana

8 sokova i smoothies koji će vam pomoći da ton i hone svoje ljetno tijelo