Što bi 3 nutricionista stvarno naručilo u Nandoovom | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Što bi 3 nutricionista stvarno naručilo u Nandoovom

Što bi 3 nutricionista stvarno naručilo u Nandoovom

Dobio taj piri piri osjećaj? Evo što 3 nutricionisti će kupiti za bezobrazan večeru prije kino u Nandos

Bilo da ste upoznati sa „bezobrazan Nandos” „rap ili ne, vi ćete bez sumnje biti upoznat s bezobrazan Nandos folijom. Ili hamburger, ili krila. Djelomično zato što je teško jedan uk high street koja nije fragranced s piri piri piletina.

Srećom ipak, ova piletina revolucija je puno lakše za želudac od drugih trendova brze hrane. A pogotovo tako kada je ploča se slagati s izbora koji triju najboljih britanskih nutricionista.

Dakle, sljedeći put kad netko sugerira „Frandos” (to je petak Nandos), dolaze naoružani s tri dodatna zdravih opcija.

Zapamtite, umaci uvijek dodajte kalorija i često šećer, ali srećom Nandos umaci imaju manje šećera nego kečap i roštilj, pa ako ne želite naručiti kao običan Jane, do razine začina.

 

Nutricionista i ko-autor Detox Kuhinja Bibliji

„Gledajući izbornika bih ići za leptir piletina s dvostrukim strane, riža i macho grašak dobiti moj glas. 

Volim uravnotežiti svoje obroke s proteinima, ugljikohidrata i povrća i to radi trik. 

Ja bih radije smeđe riže jer ima više vlakana i manje utjecaja na razinu šećera u krvi, ali je protein u piletine pomaže zadržati tu razinu i grašak su vlaknima i esencijalnih hranjivih tvari.”

PROČITAJTE: 9 Zdrave stol grickalice da bi vas kroz dan

 

Prehrambene savjetnik

„The Beanie hamburger zvuči ukusno - sadrži neke od mojih‘5 A Day’, kao i neke bogate željezom, visoke vlakno, niske kalorijske leća, slanutak i mahunarke.

To su svi sastojci da je većina od nas mogao učiniti s prehranom više.

Istraživanja pokazuju da, za ljude koji jedu puno mesa, prebacivanje neki od mesa u svojoj prehrani za alternativama na biljnoj bazi (kao što su one u ovom hamburger) može biti jako koristan za njihovo zdravlje.”

 

Registrirani nutricionist s prebivalištem u Akasha dobrobiti

„Ja bih ići za 1 4 pileća prsa s macho grašak, salatu i kukuruz na klipu.

Možete kapljice sa strane kad su se zdravije opcije. Koliko god želite čips oni definitivno nisu najbolji izbor u ponudi, posebno kada ih počnete porinuće u gloopy, umaci.”

Saznajte što ti Nutricionisti će jesti za večeru u Pizza Express

Povezane vijesti


Post Gubitak težine

Kako vam kalorijsko prebrojavanje čini masti, i druge vijesti

Post Gubitak težine

7 razloga za jesti više avokada

Post Gubitak težine

To je ono što se dogodilo kad sam pokušao isprekidani post za tjedan dana

Post Gubitak težine

Dijetetički vodič za masti (dobro, loše + avokado)

Post Gubitak težine

7 činjenica o nadutosti koje će vam potpuno uništiti vaš um

Post Gubitak težine

4 razloga za odabir vrućeg umaka preko Tommy K

Post Gubitak težine

11 načina da nadogradite svoj jutarnji avokado

Post Gubitak težine

Želite li ići veganom, ali trebate više proteina? Pokušajte s veggan dijetom

Post Gubitak težine

Nestali smo od kokosa: jedete li previše?

Post Gubitak težine

Vaš vodič za ugljikohidrate i ravni trbuh: što jesti i kada

Post Gubitak težine

Dali ste sebi metabolički jet lag?

Post Gubitak težine

Russell Batemanov plan prehrane za mršav b * kolektivni kolektiv