Ovih 7 veganskih hackova hrane su najbolje što smo ih vidjeli | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Ovih 7 veganskih hackova hrane su najbolje što smo ih vidjeli

Ovih 7 veganskih hackova hrane su najbolje što smo ih vidjeli

Uključujući i korištenje avokado maslac u pečenje.

Ako ste veganyou'll sumnje znam samo koliko je jela, kolači i peče se pune namirnica ne možete jesti. Ili možda, niste vegan, ali ste se iznenada našli kuhanja za biljne prijateljem i ne znam gdje početi s veganske hrane. (Nitko ne želi biti domaćin koji koristi Worcestershire umak u veganskoj chill, ili služi OJ uz marendu samo da otkrijete da nijedan od tih sastojaka je vegan-friendly).

Imajući to na umu, mi smo izvor sedam najboljih veganske hrane hack da se stres iz ne-mesno brašno. Oh, i oni ne uzeti cijelo popodne napraviti.

1 Chia ili lana obrok + Voda = jaja

Zamah ili Chia ili lana obrok zajedno s vodom (za 1Tsp 3Tsp pojedinačno) i ostaviti 10 - 15 minuta, sve dok se od želatinoznog konzistencije.

Koristite kao što bi jaje u pečenju i voila! Veganska prehrana koja ne okus kao veganske hrane. 

2. Zamijenite maslac za avokada

U pečenja možete swap maslac za avokado-sadržaj masti i tekstura je savršen sastojak alternativa čini.

3. Spremi slanutka Slanica za puslice

Da, to zvuči ludi, ali umjesto bacanje u vodu iz svog limenke slanutka, može predlažemo da ga ščepati sa šećerom kako bi puslice?

Umutiti ga kao što bi bjelanjaka prije udarca sa šećerom. Nažalost, slanutak rasol sigurno ne bi ih zdravo.

4. Upotreba kokosovo mlijeko za šlag

Isprazniti limenku ukusan kokosovo mlijeko u posudu, ostavite postaviti malo u frižideru preko noći, zatim šlag.

To je krema u svijetu veganske hrane. 

5 Tofu Scramble je jednako dobar kao jaja

Ako ste u potrazi za veganske alternative jaja za doručak, pokušajte tofu otimati.

Thug Kuhinja nam je dao svoje ukusan uzeti na jutarnjem klasika!

PROČITAJTE: Tofu otimati Od Thug Kitchen

6 Dodaj ksantan guma da zaradite površan kavu

Trebate samo 0,1% ksantan gumu u kavu, to je oko 1 grama u litri, a vi ste je dobio svoj vlastiti vrlo in-house Starbucks.

Pogledajte ovaj Kako (i zašto) video za cijelu priču o at-home mliječnih-free pjene.

7 Ocat pretvara bilo Mylkinto Mlaćenica

Dodavanje samo 1Tsp jabučnog octa ili vapnom ili sok od limuna po 1 šalicu mylk će stvoriti potpuno mliječnih-free mlaćenica. 

Samo ga ostavite da odstoji 10 - 15 minuta a nakon kombiniranja.

Probaj sa Tiger Nut Milkto biti ispred mljekare bez krivulje. 

Imaš li još hack podijeliti sa svojim kolegama vegana? Uključite se na našoj Facebook ili Instagram.

Sada ste dobili vaše veganske hrane hack razvrstani prijave sa stane slavnih koji ste otišli veganske oznake ova Veganska kokos Kukuruzna kaša torta kao vikend pečenja.

Povezane vijesti


Post Gubitak težine

Što bi 3 nutricionista stvarno naručilo u Nandoovom

Post Gubitak težine

Prekinulo je 6 mliječnih mitova

Post Gubitak težine

Je li to ne jesti nakon 6 ujutro pravilo legit ili ne?

Post Gubitak težine

Sve što trebate znati prije odlaska na low-carb dijetu

Post Gubitak težine

Novi veg koji je zdraviji od keljskog i okusa poput slanine

Post Gubitak težine

7 razloga za jesti više avokada

Post Gubitak težine

Trebate li uzeti ili izbjegavati aktivirani ugljen?

Post Gubitak težine

8 stvari koje nikada niste znali o želji za hranom

Post Gubitak težine

6 hrane za jesti ako se borite s anksioznosti

Post Gubitak težine

7 grešaka ljudi pokušavaju brojiti makronaredbe

Post Gubitak težine

Ekskluzivno: ono što Kate hudson jede za tjedan dana

Post Gubitak težine

Jeste li ovisni o šećeru?