Kako napraviti vrhunsku acai smoothie zdjelu od NYCs najcjenjenijih sok od bar | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Kako napraviti vrhunsku acai smoothie zdjelu od NYCs najcjenjenijih sok od bar

Kako napraviti vrhunsku acai smoothie zdjelu od NYCs najcjenjenijih sok od bar

A kako bi vitamin-upakiran zdjelu kod kuće

Acaibowls su najnoviji trend hrana nam imaju 100 posto opsjednutu. Napravljen s acai bobica, acai zdjele tradicionalni brazilski doručak prepun antioksidansa i zdrave masti. Sam, bobica nema masnoća.

„Acai zdjela je jedan korak dalje smoothie”, kaže Eric Helms, osnivač i predsjednik Uprave sok generacije.. „To typicallyfeatures smrznuti acai mase, granola, banane i drugo voće i povrće na sok generacije, ponosni smo na uvođenje najzdravije opcije moguće za naše klijente. - čak i oni krenuli na zdraviji program za prvi put Acai zdjele nešto od pristupnika hrane za one koji žele početi jesti u više svjestan način.”

Pristupnik hrane, sigurno. Koliko god bismo obožavaju da se zaustavi u lokalnoj sok generacije za zdjelu - željeli smo znati kako to stvoriti istu dobrotu u udobnosti vlastitih domova. Helms nam je dao svoje savjete za izradu savršeno ukusna acai zdjele u vlastitoj kuhinji: 

Kupi osnove

Koristite smrznute acai pulpin čaše ili smoothies. Ako ste jednostavno u potrazi za Vaš acai popraviti, acai powderis Još jedna zabavna ostava dodatak koji se može dodati na sve vrste smoothies i poprskala granola. 

Pravo kriza je sve

Hempgranola je dostupna na trgovinama prirodne hrane i ima konoplja sjeme pomiješana u hrskav, zobi i baze sjemena. To je lako napraviti svoj vlastiti, a možete koristiti bez glutena zob, ako se odlučite.

Mast je tvoj prijatelj

Zdrava fatsand oilscan dodati niz vlastitih prirođena prehrambene dobrobiti na svoj acai zdjelu - ulja su veliki izvor energije za svoje tijelo, imat će prednost šećer u učinkovitosti i utjecaja - a većina sirova ulja dolaze s mnoštvom dodatnih pogodnosti.

Top to pravo

Nakon postavljanja acai i konoplje granola bazu, dodajte voće, orašasti plodovi ili sojino i sjemenke kao što molim. Pokušajte raslojavanje izmiješani acai, konoplja granola, 1 2 od banane, 1 žlica kikiriki maslaca i 1 žlica kakao gospodin zadovoljiti vaš slatki zub.

Ovdje su 6 acai bowl receipes da bi ste započeli

Povezane vijesti


Post Gubitak težine

6 stvari koje su se dogodile kad sam prestala jesti šećer

Post Gubitak težine

11 načina kako nadograditi svoje tofu receptima

Post Gubitak težine

4 hrane koja postaje zdravija prije nego što odlaze

Post Gubitak težine

Upoznajte zelenu tvrdnju da je novi kelj

Post Gubitak težine

Što bi 3 nutricionista stvarno naručilo u Nandoovom

Post Gubitak težine

Želite li ići veganom, ali trebate više proteina? Pokušajte s veggan dijetom

Post Gubitak težine

Najpoznatiji trendovi zdravog hrane iz 2018. otkrili su

Post Gubitak težine

Hoće li nakon fodmap dijete konačno propustiti vaše nadutost?

Post Gubitak težine

5 savjeta kako ostati vitak na festivalu

Post Gubitak težine

6 iznenađujućih izvora rafiniranih ugljikohidrata

Post Gubitak težine

Najzdravije salate na visokoj ulici

Post Gubitak težine

11 zdravih namjera hrane za 2018. godinu