Festivalni izazov: festival kamiona | HR.GlobalScienceCollaboration.org

Festivalni izazov: festival kamiona

Festivalni izazov: festival kamiona

Mi izazvao Ellie Ross da se spali 5000 kalorija u dva dana. Ne, nismo pogriješili i ubacio dodatni ništavna na kraju. To je kako je dobio na...

Ako ste navikli da bude čist, mršav nastavnika ljubimac na čelu svake teretanu klase, festival se može činiti kao brz način da se bacaju da je teško raditi. Ali bunca sagorijeva kalorije (vjerujte nam) i sam krenuo u tot se samo koliko je, uz pomoć mog Fitbit. Mogu li se spali kalorija ekvivalent dva maratona u jednom vikendu?

Subota, 06:00

5000 kalorija je puno, pa sam počeo tako što je ambiciozan plan. Festival site je 76 milja od moje južnom Londonu kuće, pet sati vožnje biciklom. Nakon što se ispostavilo da je strašno precjenjivanju svojih biciklističkih vještina, stigao sam na kamion gotovo sedam sati kasnije, nakon što je gotovo ispasti moj bicikl dva puta zahvaljujući masivnim jame i dva uboda. Ali sam spalio oko 3700 kalorija. Temperatura je pritom 30 stupnjeva cijeli dan i b put sam smotati na festivalu sam učinio u.

14:00

Pola bitke učinio prije nego sam čak dobio na kamion, gledao sam druge načine kako bi stane u poljima. Hvala, dječje igralište. Znajući da pola sata hula hoop-ing gori 245 kalorija, dobio sam vrti.

3 popodne

Vrijeme je za borbu boje (to je bilo na rasporedu festivala, iskren) - savršen način za pokretanje okolo i spali neke više kalorija. Proveo sam sljedeći sat dodging mamurna tinejdžera koji su pokušavali skrenuti posude boje iznad moje glave. Pa-pa, 139 kalorija.

16:00

Spaljena 211 kalorija u plesu šator. To je ekvivalent od korneta, ili pintu piva ili jabukovače. Pobijediti.

18:00

Povratak u kampu, iznenada sam primijetio nešto - bol od sedam sati u sedlu. 20 minuta i nekoliko desetaka sunčane pozdrave kasnije (149 cal) osjećao sam se više ljudi, i krenuo logorsku vatru singalong.

Nedjelja, 08:00

Hodao sam 30 minuta (185 CAL) u najbliže selo i natrag pokupiti voće za doručak i sebi pripremi za ciklusa kuće. O Bože. Povratak na tom biciklu...
totted sam svoj ukupan broj kalorija: 4629. 300-ak lijevu ići, ali bio sam iscrpljen - definitivno nije za biciklizam sve na putu natrag u London. Wah.

10:00

No, sat vremena vožnje biciklom će gorjeti ono što mi je trebalo doći do mog cilja pa sam odlučio ciklusa u Oxford željezničke stanice. 412 kalorija kasnije sam se srušio u stolicu na vlak. Posao. Gotovo.
Ukupno: 5041 cal.

Povezane vijesti


Post Gubitak težine

5 namirnice koje uzrokuju upalu i uzrujavaju vaš probavni sustav

Post Gubitak težine

Vaš vodič za ugljikohidrate i ravni trbuh: što jesti i kada

Post Gubitak težine

Bio sam vegetarijanac mjesec dana i to se dogodilo

Post Gubitak težine

Što je ghee i trebate li ga jesti?

Post Gubitak težine

Aktivisti tjelesne pozitivnosti pokazuju da veličina odjeće ne znači ništa

Post Gubitak težine

Zašto trebate prestati paničariti o jedenju keksa s čajem

Post Gubitak težine

Lazy girls vodič za spiralizing, chia doručak više

Post Gubitak težine

Vaš 20-minutni popis za kupovinu obroka

Post Gubitak težine

11 načina da nadogradite svoj jutarnji avokado

Post Gubitak težine

8 dokazanih načina bez kofeina da ostanu u perketu. pravi mahnit mačka

Post Gubitak težine

Jedvao sam manje od 1100 kalorija dnevno, 5 dana - to se dogodilo

Post Gubitak težine

Onaj trening koji je drastično promijenio žensko tijelo