7 hrane da vam donese sreću | HR.GlobalScienceCollaboration.org

7 hrane da vam donese sreću

7 hrane da vam donese sreću

To je petak 13., a mi ćemo priznati - mi smo malo prestraši. No, ne brinite - mi smo zaokružili sedam namirnica kako bi vam sreću i dobro zdravlje. #Doublewin

Ok, tako da znamo da je hiper oko petka 13. Je upravo to - hiper. Ali još uvijek neće uhvatiti nam hodanje ispod bilo ljestve danas! No, ne brinite - mi imamo sedam hranu iz tradicije diljem svijeta kako bi vam svu sreću vam je potrebno. Uf.

1 Riba

Odjednom pred izglede za večeru koju dogovoreno da se baci večeras?

Ne boj se, mi smo ovdje - s drugom brzom i ukusnom receptu koji vaši prijatelji će ljubav (pogotovo što je ovaj nemasno riblje jelo neće bistu prehrani) - 

Pakiran puna vitamina i minerala, ribe smatraju se sreće u Kini zahvaljujući svojim mjerilima za koja se kaže da nalikuju novca. Oni također plivati ​​naprijed, što simbolizira napredak. Da stvarno žeti sreću - i zdravlje - prednosti, jesti ribu cjelinu!

Niste sigurni koji je najbolji način da se kuhati ribu? Prehrana Guru vam kako.

2 leća

Mali, ali moćni, leća smatraju sretan u Brazilu jer su navodno nalikuju novac. Hm, znači li to da možemo izaći na kraj s plaćanjem naše tjedne trgovine u malim crnim grahom? Ne mislim tako.

Misli leća su dosadni? Razmisli još jednom. Pokušajte ovo klijanje sjemena i leća s prženim breskve i kelj recipe- mljac!

3 lisnato povrće

Kao da vam je potreban još jedan izgovor da chomp na zelene stvari! Kupus, kelj, špinat, u osnovi ništa lisnato i zeleno, će vam donijeti sreću u Njemačkoj i Irskoj. Opet, to je čudno praznovjerje potječe od ideje da zelje nalikuju novac. Hej, nismo jadikovanje...

Jeste li se s djecom? Pogledajte novi boem povrće koji je sve bijes.

4 grožđa

U Španjolskoj, ljudi jedu 12 grožđe u ponoć na Silvestrovo za sreću. Ne možemo obećati da ćete dobiti bačvu novca u petak 13., ali možemo obećati da ćete dobiti bačvu smijeh. Hajde, pokušajte popunjavanje 12 grožđe u usta i vidjeti što se događa.

Nemojte se osjećati kao guranje 12 grožđe u usta? Okušajte se u to sardine zamotan u grožđu ostavlja recept.

5 Okrugli hrana

Okrugli namirnice su često mislili da donese sreću u Aziji na Novu godinu, kao svojevrstan simbol jedne godine dolazi puni krug. Misli jabuke i naranče, a ne krafne.

Ok, mi ćemo preskočiti krafne ali ovo jabuku i grčki jogurt cakestill računa kao zdrave okruglom hranom, zar ne? Pravo!

6 rezanci

U Japanu, duge heljda rezanci smatraju se sreće kao oni simboliziraju dug život. Ali samo ako ih jesti bez puknu. Srkati!

Želite dug i zdrav život, ali bez ugljikohidrata? Pokušajte ovaj sirovi zeleni curry sa receptom tikvica 'rezance.

7 Black-Eyed Peas

Bogata vlaknima i niske u kalorija, te malo ljepote vide kao slučajan u američkom Jugu, opet, jer oni nalikuju novac. Boom Boom Pow!

Povezane vijesti


Post Gubitak težine

Otišao sam na terapiju da izgubim težinu - evo što sam naučila

Post Gubitak težine

5 od najgorih dijelova savjetovanja za dijete, obustavljen od nutricionista

Post Gubitak težine

Evo što samo jedan dan binge eating čini vašem tijelu

Post Gubitak težine

Kako izgubiti zimu

Post Gubitak težine

Naše najbolje 6 navike hrane ikad

Post Gubitak težine

8 iznenađujućih načina na koji usporavate metabolizam

Post Gubitak težine

4 neočekivane načine korištenja proteina praha čokolade

Post Gubitak težine

5 stvari koje su se dogodile kad sam s mojim dečkom jedem low-carb, low-sugar diet

Post Gubitak težine

Hoće li zamijeniti jaja za bjelanjke stvarno vam pomoći da izgubite težinu?

Post Gubitak težine

5 znanstvenih savjeta za spaljivanje više kalorija nego što se u njega

Post Gubitak težine

Ono što bi nutricionist zapravo naručio od svoje

Post Gubitak težine

Hranio sam se iz Kaylovog vodiča za 3 dana - evo što je